产后掉发，是很多女性朋友都会出现的现象，令很多爱美的女性感到困扰，那产后掉发怎么办呢？虽然是一种正常的现象，但是也要认真的对待，以免演变成脱发。
女性产后掉发如何应对
产后为什么会掉发
引起产后掉发主要的原因就是女性体内水平的变化。女性在妊娠期间，体内分泌的雌增多，使头发的寿命延长，分娩之后，雌水平恢复正常，头发就会出现掉发的现象。另外，紧张的精神因素也会引起产后掉发，生产后，新妈妈将大部分精力放在宝宝身上，担心小孩会不会生病等等，使大脑神经系统总是处于紧张的状态，植物神经功能紊乱，使毛发营养不良，引起掉发。
产后掉发应该怎么办
掉发，是女性不可避免的，但是出现产后掉发的现象，女性朋友应该引起关注，做好护理。从饮食上，产后的妈妈们可以多食用富含蛋白质类的食物，多吃一些新鲜的蔬菜、水果，这些对改善产后掉发都有一定的帮助作用。此外，产后要保证有足够的休息时间，不要让总让自己处于疲劳的状态，放松自己的心情。洗头时，要选择适合自己的洗发用品，定期洗头。
另外，经常使用木梳梳头、按摩头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。头发是我们身体健康的晴雨表，多加关注自己的头发，可以让我们远离脱发的发生。上述就是为大家介绍的产后掉发怎么办，如果有其他关于脱发的疑问，可以咨询我院的在线医生。