现在脱发越来越趋于年轻化，许多青少年也出现了脱发的情况。为了避免脱发的发生，青少年掉头发的防治方法有哪些呢？碧莲盛的植发医生提醒到，青少年掉头发的防治需要从日常生活中的点点滴滴做起，只有这样才能保养好自己的秀发。
步：均衡饮食，多元素吸收
相信世间存在的任何一个有生命的物体，营养物质都会来自外界的摄入，其实对于头发也不例外。青少年掉头发的防治步就是要保证均衡饮食，不要存在挑食、厌食的坏习惯，只有这样头发生长所需的营养物质才能得到充分的吸收，从而保证头发的健康生长。
第二步、勤洗头，减少头皮油腻
皮脂分泌旺盛的青少年，是导致脱发的一个重要因素，尤其是男性。皮脂分泌过旺，很容易使头发处于油腻潮湿的环境中，这样很利于的滋生，容易引起脂溢性皮炎，并且分泌物中含有的酸性物质对毛囊有一定的毒害作用，从而引起脱发的发生。所以青少年掉头发的防治方法第二步就是勤洗头，及时清洁头皮。
第三步、减少不必要的伤害
青少年时期的很多人都有自己的审美观念，也有了一定的决策能力，并且在这个时尚潮流的社会，对青少年来说充满很大的诱惑力。许多青少年通过烫发、染发来改善自己的形象，但需要提醒的是频繁的烫发、染发会引起头发的掉落，所以青少年掉头发的防治第三步就是不要过于频繁的烫染发。
当然除了以上的方法之外，青少年掉头发的防治方法还有很多，重要的是朋友们怎样看待这些日常生活中看似简答的小事。希望通过上述的介绍，可以对朋友们防治脱发起到一定的帮助作用。