近几年，听到青少年脱发的消息越来越多，青少年时是一个人生命中精力最旺盛、身体各方面机能最好的的年华。但是如果在这样一个美好的阶段，因为脱发，给外在形象带来影响和困扰，那一定是一件非常难过的事情，那么，我们有什么办法可以阻止青少年脱发呢？
首先，我们得先了解青少年脱发的主要原因分别有哪些，才能对症下药。有专家指出，学习和工作压力，睡得晚、爱吃辣，哎染发等不良的生活习惯是诱发青少年脱发的主要原因。但是不乏有一些青少年是受到了家族遗传因素的影响。
一、青少年如何阻止脱发
(1)减少烫染次数。头皮和毛囊都是有一定的生命的，经常烫头发会导致毛发的角质细胞受损、反反复复得不到修复，容易使头发干枯，分叉等。如果非要愿意烫头发，建议间隔至少一年，不宜过于频繁。
(2)更换发缝位置。我们的头发生长是有一定的方向的，因此可能不会太频繁的更换发缝的位置，但是，常常被阳光照射，发缝部分会变得非常薄，长期下去会导致脱发的可能，因此，每次洗完头发后，多多按摩，用护发素，使干燥的头皮得到滋润，分开发缝，改变头发生长方向，每天坚持按摩头皮，通过刺激头皮，来达到发根的生长的目的。
(3)注重营养的摄入。青少年是正处在长身体的阶段，一些身体必要的营养元素不能忽视。应该多吃一些含有丰富的钙、铁类食物，鱼、瘦肉、鸡蛋、芹菜、菠菜等。以及动物蛋白，里面富含人体需要的氨基酸。在注意营养摄入的同时，也要控制糖分和盐分的摄入。糖分摄入过多，会造成头皮油脂分泌更加旺盛，油脂对毛囊的刺激非常大。细心的人会发现，营养不良的青少年，头发状态一直是微微黄，细软和稀薄的，想要改善发质，就得多食用一些海带、牛奶、绿色瓜果蔬菜等。
上面文章中说到过，一些青少年受到了家族基因遗传导致的脱发，如果保持以上这些良好的方法，脱发的速度是可以有效减缓的，也紧紧是减缓脱发的速度，并不能完全治愈脱发。如果脱发面积过大，可以考虑头发种植来彻底治疗脱发带来的烦恼，植发技术目前已经相对较成熟，毛囊成活率在95%。
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油脂性脱发怎么办
头发出油多是很多年轻朋友的困扰，很多发友都想通过药物来脱发，但是效果却不明显，减少头发出油什么方法才是好的呢？
目前并没有的药物，如果想让脱发部位再次长出新的头发的话，通过植发手术可以很好的得到改善。植发是将我们现有的、健康的后枕部毛囊进行重新合理的分配的一个过程，移植的毛囊成活后，就会长出头发，由于是自身的组织，所以不会存在任何排斥的现象，并且新的头发与原有毛发一摸一样，没有任何区别，是目前油脂性脱发好的方法。
图：植发原理是什么
温馨提示：日常去油小妙招——茶水调理
先用普通方法把头发洗净后，再用煮好的浓茶清洗一次，揉3分钟左右，后用水洗干净，记住不要使浓茶附在头发上。一段时日后，头皮油腻和头发干燥的问题就能得到解决了。除此之外，还可以通过饮食来减少油脂的分泌，平时多吃些富含维生素、蛋白质等低油脂的食物，不仅可以减少对头皮的刺激，同时还能补充头发所需营养，减少掉发。
以上就是油脂性脱发怎么办的解决方法，如果有脱发的朋友想要了解更多关于植发的问题可以咨询在线医生或者拨打zhifa777进行详细咨询。