青少年属于人生中精力最为旺盛的时间段，然而大部分精力都被脱发问题所困扰着。说起脱发，大家并不陌生。其中，女青少年成为了脱发的‘主力军’，那么，引起20岁女青少年脱发严重的原因是有什么？女青少年脱发该怎么办？
一、造成20岁女青少年脱发的原因有哪些？
(1)病理性脱发：由于病毒感染，对毛姆细胞造成损失，抑制住了毛姆细胞的正常分裂，毛囊处于休止期从而引起的脱法。
(2)脂溢性脱发：和基因因素有关，一般常常出现在青少年以及中年人，基本表现为头发油脂分泌旺盛，发丝细软，头屑多，无光泽，短时间内脱落量多，整体疏松。
(3)肥胖型脱发：大部分女性都说减肥是终身奋斗的事业，这足以说明，女性肥胖一直都是比较严重的问题，大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生的废物，导致毛囊堵塞从而脱发。
(4)营养性脱发：营养物质对人身的机体功能起到重要的作用，各种矿物质以及微量元素缺失都会导致头发脱发。
(5)遗传学脱发：一般遗传基因男性为显性，女性为隐形。概率事件，女性也会有。
二、女性青少年脱发该怎么办？
通过以上，我们可以知道造成女性青少年脱发原因有很多，大家要对自己的脱发原因有个正确的认知，才能针对性对症治疗。那么，不论哪一种原因造成的脱发，有个良好的生活饮食作息总是没错的。
(1)维生素类食物。头发的脱落以及头皮屑的产生和缺乏维生素有重要的联系，一般富含维生素的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶等等。
维生素C。它能够给让微血管壁变得活化，并且让头发可以顺利地吸收血液中的营养，皮脂腺分泌油脂能力正常进行，滋润干燥头皮，减少掉发。
维生素B。抑制头油分泌，头油分泌也是大家掉头发的重要的原因之一，而维生素B能促进头发生长和头皮新陈代谢，使头发呈现自然光泽，抑制头油分泌，减少头发掉落。
维生素E。抵抗毛发衰老，促进毛母细胞分裂，使毛发生长，减少头发掉落的情况。
(2)促进头皮血液循环，每天早晚各10分钟梳头，能够刺激头部的穴位，为毛囊提供更好的血运关系从而减少掉头发。
(3)保持适当运动。运动不仅仅能够提高心肺功能，还能舒缓压力、提高免疫力，保持充足睡眠，保证人体新陈代谢正常，对防止掉头发也有很大的帮助。
额头的发际线如何修改
额头发际线高或者出现后移的情况，对我们自身的形象有很大的影响。这也正是很多发友询问额头的发际线如何修改的原因，高高的额头露在外面，对爱美人士来说毕竟不是一件好事，那发际线能不能修改呢？
发际线高怎么调整
发际线高是怎么回事
额头的发际线出现后移的情况，大部分原因是头发掉落引起的。当前男性出现脱发的情况居多，并且多是从前额两侧开始，发际线出现后移的情况，继而慢慢向头顶部位发展，严重的情况下会出现秃顶的情况。那发际线高能修改吗？
植发调整发际线
发际线出现后移的情况，可以通过植发手术来修改，从发友们自己的后枕部提取部分健康的毛囊组织，经过特殊的处理和培养后，将毛囊合理的种植到脱发部位，等到毛囊成活以后就可以长出新的头发，效果非常自然，新的头发可以持续生长，不会再次掉落。当前植发技术已经得到了国内外的认可，通过此技术改善毛发问题的发友也是越来越多。
现在发友们对额头发际线是否可以修改应该有了一个比较清楚的认识，如果发友们还有其他更多的疑问，可以咨询我院的植发医生，将为您进行详细的解答。