产后该如何护理头发是许多妈妈都关心的问题，也是很多年轻妈妈们所不想看到的。如果真的出现产后脱发，好采取有效的措施进行护理，情况的恶化。今天碧莲盛植发专家就产后该如何护理头发给大家作下详细介绍，希望能给产妇们带来帮助。
一、保持心情舒畅 产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。心情舒畅，没有焦虑、恐惧等情绪，不仅对头发有益，还可美容，做个容光焕发的妈妈。阅读：脱发是什么原因
二、多补充蛋白质 头发重要的营养来源就是蛋白质。所以，妈妈们在饮食方面，除应注意均衡摄取外，还应该多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。
三、清洗头发要适度 健康的毛发的前提就是清洁。头发根部的毛囊皮脂腺持续不断地活动，每天分泌的油脂容易黏附环境中的灰尘，容易增加毛发梳理时的摩擦力，造成头发表面的毛小皮翻翘，头发就会变得暗淡、干燥、开叉，甚至断裂脱落。同时，过多的油脂还是、的培养基，间接引起头皮屑等问题。
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四、针对发质挑选洗发用品 我们需要认真针对自己的发质来挑选洗发用品，如果干性发质使用油性发质的洗发水，那确实存在越洗越干的问题。在洗发后好再用一些含水解蛋白、毛鳞素的护发素，以头发干涩、分叉或纠结，保持头发的光滑柔顺。在涂抹护发素的时候，好涂抹在头发的中部或尾部，而不要大量直接涂抹在头皮上，以免造成毛囊堵塞，引发毛囊发炎。
五、用指腹按摩头皮 建议妈妈们在洗头发的时候，避免用力去抓扯头发，应用指腹轻轻地按摩头皮，以促进头发的生长以及脑部的血液循环。每天用清洁的木梳梳头100下也是不错的一种按摩方式。
六、梳头应由发尾先梳 梳头也是一门学问。正确的方法，应该先由发尾开始，先将发尾纠结的头发梳开，再由发根向发尾梳理，这样可以头发因外伤而发叉、断裂。
对于产后脱发部长长出来的情况，专家建议通过植发手术解决。更多关于植发会掉吗等问题请咨询碧莲盛全国免费：zhifa777。