不少试管准妈妈都发现了这样一个现象，就是在胚胎移植后出现便秘的现象。这让不少人担心便秘会影响试管婴儿的人生结局。究竟，胚胎移植后便秘怎么办呢?接下来，就由老资料网为大家做一个详细的讲解吧。
胚胎移植后便秘的原因
一、女性在移植后需要进行黄体补充，药物的注射会影响到患者的消化功能，减少肠胃的蠕动，这就可能出现便秘。
二、移植后便秘的另一个原因是活动量的减少，很多准妈妈认为移植后不宜活动，于是就减少了日常的活动量，活动量的骤减会导致肠胃的蠕动和身体代谢都随之减慢，也就容易引发便秘。
三、移植后，很多准妈妈会加大营养的补充，长期高蛋白饮食会加重肠胃的负担，影响到肠胃的代谢和排便，引发便秘的问题。
胚胎移植后便秘怎么办
既然我们知道了移植后便秘的原因，那我们就可以从上述原因着手，通过生活多方面的调节进行改善。比如：
1、多喝温开水，以促进身体的代谢功能，并且润滑肠道，促进肠胃蠕动。体内水分不足容易导致粪便干结，体积减少，无法刺激直肠发生收缩，而没有便意产生。所以建议试管准妈妈在移植后多喝水，并且每天早晨空腹喝一杯水对于改善便秘十分有帮助。
2、注意调节饮食，可以多吃些水果和粗粮，加强维生素和纤维素的补充。比如小米、玉米、红薯、萝卜、芹菜、大白菜、香蕉、苹果等。
3、保证睡眠充足和心情愉快，情绪紧张会影响到肠胃功能，造成其功能紊乱，导致便秘。
4、适当运动，不要以为移植后就不能运动了，除了要避免剧烈运动和过度劳累意外，适度舒缓的活动都是可以的，不要整日躺在床上，这样不利于胚胎着床，也会加大便秘出现的可能性。
5、如果便秘时间较长，那么可以寻求医生的帮助。但是切勿擅自购买药物进行治疗，以免对着床以及胎儿健康造成影响。
以上就是老资料网对“胚胎移植后便秘怎么办”的讲解，希望对大家有所帮助。如果胚胎移植后身体有任何不清楚的情况发生，都可以及时与自己的试管医生进行沟通，他们都会给予相应的帮助。