试管婴儿术虽然随着时代的进步以及医学科学的发展早已在临床上普及开来，但是这个诊疗的过程仍然是步步为营小心翼翼，可以说每一个阶段都要谨慎待之方能保证进展顺利，尤其是在试管促排期间，真的是医生的方案、患者的配合以及实时监测和细节注意缺一不可，要知道促排的顺利与否对后续的取卵、培育和移植有着绝对性的意义，所以今天小编要和大家聊一聊的就是试管促排期间注意什么，了解了这些注意事项想必一定能帮助大家顺利度过试管促排阶段，感兴趣的小伙伴快跟着小编一起去看一下吧。
首先，在试管促排期间一定要注意自己的饮食，现代人喜欢吃厚重的食物，比如辛辣、烧烤、油炸、甜腻等，殊不知这类食物对内分泌和卵子的发育有弊无利，所以在试管促排期间，大家一定要忍痛割爱来忌口，多吃一些新鲜、清淡富含维生素和蛋白质的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、鱼、虾和水果等，它们能够给予卵子充分的营养，进而帮助它们成长和发育。
其次，在试管促排期间一定要注意自己的生活习惯，比如早睡早起注意休息，不抽烟不喝酒，经常感受阳光散步运动，这些生活习惯可以调整整个人的精神状态和能量，对促排期间的卵子发育有着很好的推动作用。
再则，就是要注意保暖，尤其是腹部保暖。现在的女性为了追求时尚，常常穿着露脐装，如果在试管促排期间如此穿着，那么腹部卵巢受寒，卵子的质量自然会受到影响。
最后，就是要定期去医院进行试管促排期间的卵泡监测，虽然每个患者的卵泡监测方案不同，不论次数是否频繁都不要偷懒，要知道每一次的卵泡监测对后续的方案和治疗都有着至关重要的指向意义，所以对于这一点尤为需要注意。
除此之外，女性在试管促排期间应该注意调整自己的心情和状态，要知道女性的内分泌与情绪息息相关，如果在这个阶段精神压力过大、焦虑、紧张或者易生气愤怒都不利于促排的进展和卵子的发育，所以不要小看自身的喜怒哀乐，避免不良的悲观情绪。
以上就是小编对于试管促排期间要注意什么的一些列举和分析，希望能够给予患者们一些帮助和提醒，所谓成事在天谋事在人，我们一定要做好自身的配合，才能让整个试管促排顺利进展，小伙伴们说是不是呢?