洋葱是我们菜品之中的一种配料，平时多食洋葱这类蔬菜，对我们的身体健康非常的有好处，可是有些人群却不能乱用，特别是女性促排卵期间，更要重视，那么就接下来就和老资料网来看看，促排卵期间能吃洋葱吗?
洋葱这类蔬菜不会对促排卵造成什么影响，所以在进行促排卵期间的女性可以放心的进行食用，只要多注意日常的饮食规律，多多吃一些豆类食物就行，这可以提高促排卵成功的机会，女性朋友们心态也很重要，没必要过度紧张。
促排卵期间饮食中要注意什么?
1、注意多摄入蛋白质
想要卵泡质量高，就需多服用蛋白质食物，因为这有很大的帮助，所以促排卵期间的女性，应在饮食中多摄入中量的优质蛋白，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋、牛、羊、猪肉等食物，女性可以选择性进行食用。
2、注意补偿雌激素
雌激素可以促进卵泡健康的生长发育，所以在促排卵期间，女性可以多吃一些富含雌激素高的食物，而豆类食品中有着很高的雌激素黄酮，所以女性可以每天打黑豆浆喝。
3、注意补充维生素
身体里有充足的维生素，能提高促排卵的效果，所以女性在促排卵期间可以多吃一些富含维生素的食物，如：新鲜的蔬菜、水果，女性可以根据自己的喜好来选择。
打促排卵针期间注意事项?
打促排卵期间，女性一定要给身体补充所需营养，多吃高蛋白的食物，这样可以让卵泡更好的成熟，但是有些高蛋白的食物不能多吃，如：鸭肉、鱼肉等。
注意作息时间，保证每天足免的睡眠，不然是会影响卵巢成熟，造成女性头晕不舒服，同时还会影响试婴儿的效果。衣服着装上尽量穿得宽松一些，注意个人卫生，贴身衣服也要保持干净。打了促排针之后，不在进行剧烈的运动，因为运动会让生长过程中的卵泡导致裂开，这让促排卵不成功，还会伤害身体。
小贴士：不管促排卵是成功还是失败，都不要给自己太大的压力，一定要放松心态。当打了促排卵针之后，只要身体发生了异常，一定要马上告知医生。
以上就是关于促排卵期间能吃洋葱吗的介绍，希望大家对此有了一定的了解。女性只要不排卵就不能怀孕，所以这时就可以促排卵，增加怀孕的机会，但是打破卵会一定要注意，一定要结合不孕的原因，才能进行治疗，才能提升怀孕的机率。