我国男性脱发人群已经高达2亿了，脱发一直是个让人非常伤脑筋的问题，不知道具体要如何做才能控制脱发，不至于让自己走上秃顶的地步，说到这里，小编认为，想要控制脱发，提前得预防，防患于未然，才是正道，那么，我们平时男士防脱控油洗发水那个才更好用呢？
一、男性头发爱出油是怎么回事？
如果你经常头发油腻，头发需要一天一洗并且短时间内大量掉头发，那么就要注意了，你可能换上了脂溢性脱发了。脂溢性脱发是一种男性比较常见的脱发类型，多发生在青春期前后毛发数量减少的疾病。一般先从两边额角、前额和头顶开始继而弥漫整个头颅的脱发行为。许多的发友都是属于脂溢性脱发。脂溢性脱发的主要原因是患者头皮上过多的皮脂分泌物溢出，堆积在毛囊周围，导致头皮潮湿油腻、空气中的尘埃与皮屑混杂，堵塞压迫毛囊孔，从而细菌繁生感染引起的脂溢性皮炎。细心的人会发现，头皮的油脂量和温度高低成正比，气温越高，皮脂分泌越多。
二、那么，有哪些男士洗发水防脱控油？
(1)Nizoral仁山利舒洗发水
产 品 名：Nizoral仁山利舒洗发水
产品产地：美国
产品功效：防脱控油，去屑止痒
适宜人群：脱发，且伴随头油头痒头屑或炎症
注意事项：①。主要成分为酮康唑，洗发水为淡蓝色液体，使用起来较温和不刺激②。目前无中文版，某宝销售的中版不是酮康唑成分
(2)PA 艾美浓氨基酸洗发水
产 品 名：PA 艾美浓氨基酸洗发水
产品产地：中国(德国配⽅)
产品功效：防脱控油
适宜⼈群：轻度脱发⼈群，且伴随头油
注意事项：①。主要成分为18种头发⽣长所需氨基酸成分②。控油较好
(3)Alpecin欧倍青咖啡因C1洗发水
产 品 名：Alpecin欧倍⻘咖啡因C1洗发水
产品产地：德国
产品功效：防脱控油
适宜⼈群：脱发⼈群，且伴随较多的头油分泌
注意事项：①。主要成分为咖啡因(但如果想通过喝咖啡治疗脱发，一天80杯！)
使用防脱控油的洗发水可以让我们头皮上的油脂得到平衡，平时也要注意饮食，多吃富含维生素多的食物以及含有蛋白质类的营养物质。
脑溢性脱发可用饮食来改善吗？
事实上，现实生活中有许多的疾病都是可以通过饮食来进行预防和改善的，通常多吃蔬菜和水果，只要是在搭配方面没有出现问题，那么就是没有害处的，那么脑溢性脱发可用饮食来改善吗？
1。建议患者常食用富含植物蛋白质的食物，如燕麦、花生、玉米、核桃、大豆制品等。
2。富含铁的食物也可以在头发生长中发挥作用。这些食物包括土豆、豆类、菠菜、萝卜、鸡蛋、虾、香蕉和家禽。
3。食用碘含量高的食物可以帮助毛发快速生长，如海带、苔菜、发菜、海蜇、海参、柿子等。
4。水果和蔬菜是碱性物质，可以降低疾病和癌症等疾病的可能性，平衡人体所需的营养。
5。维生素也是头发营养所需的主要成分。病人应该吃富含维生素e的食物，如黑芝麻、芥菜和菠菜。