很多人好不容易下定决心要植发，但又有一波担心涌上新来。有人说植发后一个月不能洗头，是这样吗？发友的这种嘀咕有道理吗？我可以负责人的告诉你：植发后洗头这件事儿没你想得那么惨！植发后一个月之内不能洗头，那一次植发该为您带来多大的麻烦呀！
可以明确地告诉你，植发后一周后是可以洗头的。也有人说植发四天后也可以洗头，发问就答不建议你冒这个险，因人而宜看，植发后一周洗头是比较妥妥的时间。洗头时候可以用洗发膏，洗的时候一定要注意不要用手过度的揉搓种植的部位。一定要采用温和无刺激的洗发用品，减少对头发的伤害。
再说一遍，在植发后四天内是肯定不会能洗头的。虽然网上、有些人都这么说。科学的讲，植发手术后洗头的这个时间要依据伤口的恢复的情况和医生的建议来决定洗不洗，因为每个人的体质和植发后遭受的创伤不同，这些因素直接导致植发后的恢复时间不同，所以，等到创口恢复好再洗头发是比较合理的。因此，植发后具体的洗头时间需要按照医生的嘱托和建议来决定。
自体毛发移植术后重要的就是卫生清洁，术后不注意卫生清洁，很容易导致毛囊yan之类的炎症。所以要等一个月再洗头，不仅仅是你的洁癖清洁不能原谅你，你的毛囊也不会放过你。
植发后一周这个时段洗头，势必面临头皮血痂的清理，你也可去医院清理，也可自行清理，如果觉得没把握，就还到为你植发医院去。但从认识植发的保健角度看，有必要为您详细说说在家怎么清洁头皮血痂的步骤、过程，多些了解，以备万一也好。
首先，用一条干净的毛巾放在一盆温温热的水里浸透，拿出拧一下，但不要太干，放在种植区进行湿敷，反复敷20—30分钟，(一般水温要保持热一点)，待血痂呈发白发软状，可以用手指腹，也可以用毛巾轻轻的清理掉血痂，注意千万不要用力抓挠以免移植胚脱出，清理血痂可分多次无需一次清完。
还是那句话，实在对自己不放心，就勤快一点回给你植过发的医院进行清理，这样更放心、也更安全，当然，前提是认真负责的植发医院。
另外，植发手术后的一周之内要多休息，不要做剧烈的运动，尽量不要驾驶车辆，尽量不要从事高空作业，也不要提重物。
宜遵守医生的医嘱，按时副总药物，减轻术后的不舒服。也同时，在睡觉的时候把枕头垫的高一些。饮食方面应该以清淡为主，可多吃豆制品和黑芝麻，尽量不要吃一些刺激性的食物，戒烟酒，这有助于恢复。