试管婴儿胚胎移植后吃什么好

许多准备做试管婴儿的姐妹都非常有远见意识,还没开始试管婴儿周期就开始胚胎移植后的事情了,比如“试管婴儿胚胎移植后吃什么好”。其实试管婴儿胚胎移植后并不需要特意的进补,只要保证日常饮食的丰富性和多样性即可。试管婴儿胚胎移植后吃什么好1、可以适当的增加豆浆、牛奶等食物的摄入;

许多准备做试管婴儿的姐妹都非常有远见意识,还没开始试管婴儿周期就开始胚胎移植后的事情了,比如“试管婴儿胚胎移植后吃什么好”。其实试管婴儿胚胎移植后并不需要特意的进补,只要保证日常饮食的丰富性和多样性即可。

试管婴儿胚胎移植后吃什么好

1、可以适当的增加豆浆、牛奶等食物的摄入;

2、可以适当的饮用蜂蜜水,多吃红枣、花生、核桃;

3、适当的增加动物的肝脏、血块等食物的摄入;

4、可以多吃些新鲜的蔬菜、水果,适当的进食红薯、土豆等。这些食物中含有丰富的膳食纤维,可以缓解便秘症状;

5、适当的增加鱼肉、鸡肉、牛肉等优质蛋白质饮食。

试管婴儿胚胎移植后一日三餐食谱推荐

1、早餐

建议:主食为主,副食次之,有干有稀。

推荐食物:谷类、全麦面包、燕麦片、烤饼、包子、馒头、蛋糕(注意糖分)、面条、粥等。

高蛋白食物,蛋、奶、豆腐、豆皮等。

蔬菜要有:白菜、萝卜、莴笋或海带等。

肉类:猪肉或牛肉等。

2、午餐

建议:食物品种齐全,能够提供各种营养,缓解压力,调整好精神状态。

通常以五谷为主,配合大量的蔬菜、瓜果或者水果,适量的肉、蛋及鱼,外加汤品,注意油和盐一定要少。

3、晚餐

建议:清淡为主,脂肪少、容易消化,以免积食,造成营养过剩,引起肥胖,影响到接下来的孕育。

推荐食物:面条、素馅包子、小菜、米粥、鲜玉米、水果拼盘(注意糖分)等。

总结:试管婴儿胚胎移植后对饮食并没有什么特别的要求,只需要注意远离过敏原,以及禁吃、忌吃等食物即可。总而言之,试管婴儿胚胎移植后正常饮食,注意营养全面方可。

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