做试管婴儿想要成功，除了与医院医生的技术水平有关，还与女性在每个环节的身体情况，注意事宜有关，促排是试管婴儿一个很重要的步骤，友友们促排期间心态一定要放好，下面就来详细了解下试管促排期间注意什么，希望可以帮助到已经进入促排阶段的姐妹们。
食疗注意事项
促排期间最忌讳的就是内分泌失调，一旦内分泌失调，就会影响到卵泡的发育，饮食的调理对内分泌也起到了关键的作用，女性多吃蛋白质高的食物，卵泡会长的好，如牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类、猪肉等，维生素类的食物，维生素E、叶酸、蔬菜水果等也是不可少的。促排期间医生也会开一些药物，比如辅酶Q10、DHEA等，用药谨遵医嘱，不能擅自停药。
作息规律、注意休息
促排期间女性要避免熬夜，作息时间要规律，保证充足的睡眠时间，紊乱的作息也会影响到内分泌，如睡眠欠佳，可以在睡前饮用牛奶，热水泡脚等促进睡眠。另外要注意促排期间要禁止剧烈运动，因为促排的时候卵巢逐渐长大，卵泡也较多，此时激烈的运动容易导致导致卵巢扭转，平时可以适量的运动就可以了。
促排期间的症状
促排期间可能由于药物的作用，一些女性会出现腹胀、乏力、恶心、失眠、体重增加、红疹等症状，轻微的症状属于促排的正常现象，不必担心，如果症状持续时间较长，或者症状愈发明显，就要引起重视了，最好到医院看看，必要时要进行处理哦，否则可能会影响到后期的胚胎移植阶段。
按时按量用药
每天最好在同一时间段打针(前后误差2小时左右)，为了平均针眼，左右轮流打(肚皮注射)，可以去医院打针，也可以在附近的诊所打针，一定要注意要漏诊了哦，否则会影响到排卵的效果。
禁止夫妻双方同房
在促排卵药物有哪些" href="/cupai/158.html" target="_blank">促排药物的作用下，卵泡在长大，卵巢体积也随之增大，因此这个期间是不能同房的，如果同房，容易发生卵巢蒂扭转，影响试管周期的顺利进行，另外同房还可能导致成熟的卵泡提前排出，导致取卵的时候无卵可取。
禁止蒸桑拿、盆浴
促排期间可以正常洗澡，但是只能淋浴，不能盆浴，也不能蒸桑拿，因为水温过高会刺激卵巢，影响促排效果。
以上就是关于促排期间需要注意的问题，这些方面如果能够做好，那么促排成功的几率就会更大，希望对广大准备要做试管的准妈妈们有帮助。