随着现在医学的进步越来越大，很多不能怀孕的人都会选择鲜胚移植这种方式来助孕，然而在鲜胚移植后仍有许多注意事项，这样才能提高鲜胚移植成功率。那么在鲜胚移植后有什么注意事项呢?有喜整理了一些相关知识介绍，紧接着我们就一起来看看。
鲜胚移植后生活中需注意事项
1、移植后48小时内卧床
移植后的48小时内要以卧床为主，除了用洗手间，可以平卧，侧卧，也可以趴着睡，但是不要起床。可以斜倚在床上，但是角度必须小于45度。
2、48小时内不要洗澡
因为鲜胚移植后一切都还不稳定，最好是不要立即洗澡，避免身体受凉，可以用温水毛巾擦拭，也可等过了48小时后淋浴，但切忌温度不要过高，淋浴时间也不能太长。
3、注意运动幅度
鲜胚移植后要避免用力气的运动，不要用力伸懒腰，不要掂脚尖，不要举高手，不能蹲下来，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，可以慢慢走，慢走有助于健康。
4、注意情绪、睡眠
不能太过劳累，睡眠要充分，尤其是一些白领妈妈最好先请假休养一阵，等胚胎稳定后再上班。另外切勿生气、悲伤，要调整好心态，不需要太过紧张，抱平常心就好，莫患得患失。
5、如有不妥及时就医
如果有不正常的腹痛、腹胀、阴道出血要立即与医疗院所联络，以便立即做安胎的处理。如果有便秘现象不要硬解便，等到有便意再解，也可补充叶酸帮助胚胎发育正常。
鲜胚移植后饮食方面注意事项
1、多喝豆浆
进行鲜胚移植后可以喝豆浆，因为豆浆有促进子宫内膜生长的作用。
2、宜吃易消化饮食
做鲜胚移植后，容易出现食欲下降、便秘等症状。因此，在饮食上，应选择容易消化的食物，易消化食物有助于子宫舒缓。可以多吃流质食物，如汤面、小米粥等，还可炖一些助于消化和营养丰富的汤水等。
3、宜吃通便食物
在做鲜胚移植手术时，医生会用到孕酮类药物，这类药物可以使肠道肌肉变得松弛，肠蠕动减慢，移植后准妈运动量少，容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状，孕妇可以多吃一些富含膳食纤维的食物，促进排便。
4、忌吃易过敏食物
很多富含营养的食物，例如海鲜等蛋白质含量高，在鲜胚移植后的饮食安排上，许多准妈喜欢用这些高蛋白质的食物进补，但这样会有过敏风险。很多人属于过敏体质，一旦蛋白质摄入过量容易造成蛋白质过敏。
以上就是关于鲜胚移植后所需的注意事项，希望大家谨慎对待，请尽量让自己放松身心，避免压力过大，造成不必要的影响。