从宝宝出生开始，父母就要为宝宝清洁口腔。等到长出乳牙时,更要为宝宝彻底做好牙齿清洁的工作,才能维持口腔健康。为了避免牙限发炎和龋齿，做父母的都要注意哪些呢?
◎不要太多的甜食
宝宝从母乳那里习惯了甜味，但是这对牙齿是个坏习惯。为此，父母需要控制宝宝的甜食和饮料，最好只在吃饭的时候吃些甜食。因为,对于龋齿来说，关键不在于吃多少甜食，而是吃甜食的频率。宝宝经常喝果汁、汽水、冰红茶，这些用来解渴的饮料将宝宝的牙齿经常“泡"在糖里。因此,应该让宝宝养成喝白开水解渴的好习惯。
◎不要太多的酸性
酸性物质来自柠檬、水果汁还有运动饮料，以及果味的口香糖。酸性物质对牙齿的伤害和糖分是一样的。因此.在宝宝享用完酸味道的食品后,不要立即刷牙,因为这样会把软化的牙釉刷走。等一小段时间 ,就没有这样的危险了。
◎不要长时间抱着奶瓶喝奶
如果用奶瓶，或者吸管瓶喝甜或酸的饮料，就会使糖分或酸性物质在牙齿上停留更长的时间。因此,最好不要让宝宝长时间地抱着奶瓶,2岁大的宝宝应该学会用杯子喝水了。
◎不要太多的黏食
要小心较黏的食物,如蜂蜜，.奶酪等。会粘在牙齿上。