便秘是每一位正常人都会发生的事情，可能今天吃的多了，明天就拉不出屎粑粑来了，对于哺乳期的妈妈来说，消化功能没有正常人的强，因为子宫的挤压，一时半会还不会恢复好，再加上饮食的情况，所以哺乳期的妈妈很容易便秘，有时候还会出现便血那哺乳期便秘出血的原因是什么呢？我们一起来看看吧。
哺乳期便秘出血的原因
1、哺乳期的妈妈因为怀孕时，会出现妊娠期的反应，长痔疮，有一句话是这样说的，十个孕妇，九个都会长痔疮，所以哺乳期的妈妈由于有痔疮，在加上便秘，一用力排便就会出现痔疮处破损，出现排便出血的情况。
2、有的妈妈没有痔疮，也出现排便出血的情况，那就是便秘了，然后用力排便，因为大便的干涩，导致直肠或者肛门某处受压，出现撕裂，就出现排便出血。
3、除了上面两种原因之外，还有一种原因就是下消化道有问题，有时候出现了十二指肠溃疡，或者直肠炎等，这些地方破坏后会出现出血情况，然后就会随着大便排出，出现排便出血的情况。那哺乳期便秘出血应该怎么办呢？
哺乳期便秘出血应该怎么做
1、先找准出血的具体原因是什么，在根据情况对症治疗。
2、哺乳期的妈妈应该多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣刺激的食物，多喝水。
3、学会定时排便，好习惯总是对自己有好处的。
4、多休息，多喝水，一定要注意水分的补充，不仅可以软化便便，还可以润滑肠道，加快蠕动，促进消化。
5、多运动，多锻炼，哺乳期的妈妈是没有限制运动的，所以不要因为贪懒所以拒绝运动，运动是可以加快新陈代谢，加快肠道蠕动的。
以上就是哺乳期便秘出血的原因了。哺乳期的妈妈的饮食摄入关系到宝宝的营养，如果一直排便有问题，那对妈妈的胃口也是有影响的，宝宝就得不到足够的营养，所以哺乳期的妈妈要注意身体。希望小编的回答能够帮到你们。