辣椒是日常生活中一种常见的调料，辣椒除了大海椒不是很辣之外，其他的辣椒种类都是带着辣味的，哺乳期的妈妈吃了太多高汤类，清淡类食物，总想着吃点有味道的东西，比如带点辣味的炒菜等，那哺乳期的妈妈可以吃辣椒吗？我们一起来看看吧。
哺乳期可以吃辣椒吗
哺乳期是不建议吃辣椒的，辣椒是属热性的食物，哺乳期的妈妈肠胃消化不是很好，吃了容易导致上火，口干舌燥，大便干燥，严重的话甚至会导致便秘。
哺乳期的妈妈是要给宝宝喂奶的，如果吃了辣椒，就会随着乳汁进入宝宝体内，让宝宝也出现上火，烦躁，哭闹等，影响宝宝的生活质量，不能让宝宝健康成长。如果哺乳期的妈妈不小心吃了辣椒应该怎么处理呢？我们一起来看看补救措施吧。
哺乳期吃辣椒的补救措施
1、多喝水
哺乳期妈妈如果吃了辣椒，要立即停止给宝宝喂奶，并且要多喝水，因为喝水能缓解辣味，降低辣椒渗入乳汁的浓度，同时还能促进妈妈身体的新陈代谢，对宝宝第二天吃奶有好处。
2、吃点清热解毒的食物
哺乳期的妈妈吃了辣椒容易上火，所以建议妈妈吃点清热解毒的食物，如菊花茶、柠檬水、苦瓜等。这些都可以缓解妈妈身体里面的辣。
以上就是哺乳期妈妈不建议吃辣椒的全部解答了，哺乳期的妈妈本来就不应吃辛辣刺激的东西，包括辣椒和油炸食品，像荔枝、龙眼、芒果、菠萝等水果。如果哺乳期妈妈自己吃了上火后，也会导致孩子也上火。希望小编的回答能够帮到你们。