口腔健康应该注意什么？日常勤漱口和刷牙，还应该注意什么呢？赶紧来了解一下吧！
日常生活中，我们不太重视口腔的健康与维护，其实口腔健康是全身健康的重要组成部分，口腔健康直接或间接影响全身健康。口腔疾病如驕病、牙周疾病等会破坏牙齿硬组织和牙齿周围支持组织，除影响咀嚼、言语、美观等功能外，还会引起社会交往困难和心理障碍。有些微生物长期存在于口腔中,可导致或加剧某些全身疾病 如冠心病、糖尿病等,危害全身健康，影响生命质量。2007年世界卫生组织提出口腔疾病是一个严重的公共卫生问题，需要积极防治。口腔健康包括：“无口腔颌面部慢性疼痛、 口咽癌、口腔溃疡、先天性缺陷(如唇腭裂)、牙周(牙龈)疾病、螭病、牙齿丧失，以及影响口腔的其他疾病和功能紊乱。”
为了口腔健康，建议大家:
①早晚刷牙、饭后漱口，学会正确的刷牙方法;
②使用保健 牙刷，并使用牙线或牙间刷辅助清洁牙间隙;
③使用含氟牙膏预防融病;
④减少蔗糖饮 食，少喝碳酸饮料;
⑤戒烟，吸烟是引起牙周病和口腔癌的主要危险因素之一;
⑥及时修 复缺失牙齿;
⑦口腔出现不适、疼痛、牙龈出血、异味等症状应及时就诊;
⑧每年至少到正 规医院或诊所进行一次口腔检查，并洁牙一次(牙齿洁治术，又称洗牙、洁牙、牙齿洁治, 是医生用机械的方法清除附着于牙齿上的牙结石和牙齿表面的牙菌斑，以消除局部刺激 物对牙齿及牙周组织的损害。分为龈上洁治术和龈下洁治术)。