痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重者会影响生活质量。
建议：
1、原发性痛经推荐喝生姜红糖水，腹部保暖。
2、经期注意保暖，避免涉水、淋雨、受凉。
3、不要吃生冷辛辣等刺激性食物，宜吃富有营养易吸收的食物。
4、保持精神愉快，心情舒畅，不要过度劳累。 持续痛经需要进一步检查是否存在内膜异位等情况。
月经过多
正常的月经出血量应为20〜60毫升，超过80毫升为月经过多。以卫生巾的用量大概估计，正常的用量是平均一天换四五次，每个周期不超过两包（每包10片计）。假如用3包卫生巾还不够，而且差不多每片卫生巾都是湿透的，就属于经量过多。