据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为 11%，成为仅次于癌症的第二大杀手。所以，我们在关注身体健康的同时，也要重视心理健康的检查。
在生活节奏日趋加快的今天，来自工作、生活、学习的压力越来越大，从青少年到中年人、老年人都会遇到不同的心理问题，比如叛逆、焦虑、抑郁、孤独等。一些心理问题还会诱发生理不适，如头晕、气短、心悸、腹痛、背痛、恶心、呕吐等。并且很多疾病都与心理因素有关，常见的有高血压、哮喘、消化性溃疡等。
和身体疾病一样，心理疾病不是突然发生的，也有一段时间的「潜伏期」。定期进行心理体检，对心理健康状态进行检测与评估，能帮助受检者了解自己的心理健康水平，以便及早发现异常，防止心理问题进一步发展成严重的心理疾病。
目前，心理体检普遍采用量表对被测者进行问答式测试，测试分为智商、抑郁量表、焦虑量表、生活事件量表、投射测验等，测量时也很方便，受检者应认真、如实作答。
健康小贴士：
如果你经常出现以下状况，建议你做个心理体检。
◎ 感觉工作、生活、情感压力过大，容易出现胸闷难受、焦虑不安、烦躁发火、失眠。
◎ 家庭关系不和谐，沟通受阻。
◎ 处于更年期，常有多疑、恐惧、焦虑、情绪起伏大、月经紊乱等。
◎ 被某种不良情绪，如多疑、自卑、忧郁、孤独、易怒、焦虑、无价值感等困扰超过 2 周。