胆红素高是怎么回事？
1.1、红细胞大量破坏:人体红细胞大量破坏时，人体中间接胆红素增加，此时肝脏不能全部转化，血液中间接胆红素增加。
1.2、肝病:肝胆关系相当密切，肝胆病一般同时出现，肝脏不良患者检查时发现胆红素高。
1.3、胆道疾病:直接胆红素增高常见于胆道疾病，直接胆红素从胆道进入肠道，胆道受阻，直接胆红素不能顺利进入肠道，逆流进入血液，胆红素增高。
1.4、输血错误:输血时，血型错误会溶血，最后胆红素会变高。
1.5.新生儿黄疸:许多人不知道为什么新生儿黄疸。事实上，由于新生儿与母亲的血型不一致，导致溶血和胆红素过高。同时，再生儿先天性胆道畸形也会导致胆红素过高。
2、总胆红素高的危害。
总胆红素高的危害很多。例如，总胆红素高直接引起肝细胞性黄疸，间接胆红素透过细胞膜，对细胞有毒作用，不能通过肾脏排出体外。
3.胆红素的正常值。
我们所说的胆红素的正常值实际上是胆红素的数量，总胆红素的正常值为1。71-17。1μmol/L(1-10mg/L)。
胆红素高怎么办
1.重视饮食烹饪。
胆红素高的烹饪对饮食习惯很重要，要注意营养平衡。
2.注意充分的休息。
胆红素的高度表明肝脏受损，身体比较虚弱，所以充分休息，充分睡眠很重要。
3.保持良好的心情。
胆红素高的调养要注意不要被疾病吓到，要保持积极的心情，以乐观的心情面对。
4.少吃高胆固醇食物。
高胆固醇食物，如动物内脏、鸡蛋等，尽量不要吃。特别是血浆胆固醇上升的人，严格控制，但要保证足够的蛋白摄取量。