怎么判断脊椎是否正常?脊柱检查方法介绍

有许多脊椎疾病的症状。尽管脊椎矫正师需要多年的训练和成熟的分析技术来发现脊椎半脱位,但是你仍然可以通过以下几个简单的检查来控制你的脊椎是否健康。怎样判断脊椎健康?椎体检查怎样检查?视诊、触诊是检查的基本方法,必要时配合叩诊。

有许多脊椎疾病的症状。尽管脊椎矫正师需要多年的训练和成熟的分析技术来发现脊椎半脱位,但是你仍然可以通过以下几个简单的检查来控制你的脊椎是否健康。怎样判断脊椎健康?椎体检查怎样检查?

它由26块椎骨,韧带,肌肉和椎间盘连接而成,起到平衡支持作用,吸收冲击,传导压力,保护脊髓和内脏,并且具有活化功能。视诊、触诊是检查的基本方法,必要时配合叩诊。以下就跟着小编来看看脊椎检查的方法,来试试吧。

如何判断脊椎健康

1、假如你的脚跟经常磨得很高很低,这通常是由于双腿长度不均匀或者脊柱长轴上的压力不均匀造成的。

2、如果你不能完成十分舒适的深长呼吸,呼吸与健康脊骨的健康和活力相互紧密联系。

3、如果你的下颌运动时发出“咔嗒”的声音,多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的。

4、若您的颈部、背部或其他关节发出爆裂声,通常是因为您的脊椎关节被锁定或卡住。

5、如果你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度,运动的范围减少。

6、如果你经常感到疲劳,不平衡的脊柱耗尽你的能量。

7、如果你的精神不能很好集中,因为半脱位或颈椎不适会影响大脑健康。

8、假如你抵抗疾病的能力较弱,半脱位就会影响到你的神经内分泌系统,它在抵抗疾病和预防传染方面起着重要作用。

9、当你行走时,脚尖向外伸展,这个实验很容易,只要你不是故意的。行走时,要注意观察自己的脚。两者都指向前方吗?或是出现了一侧脚向内或向外伸展?还是双向的?脚外展可能是下脊椎、髋骨的问题,也可能是头颈、头颅基底压力不平衡的信号。

脊椎体检

脊髓压痛及叩击痛检查脊柱压痛时,被检者端坐、轻前屈。检查人员用拇指或示指腹从上到下依次按压脊柱棘突、横突、椎旁肌肉。一般应无压痛,发现压痛点后,常须反复三次确认,并根据解剖标志,确定压痛点的位置。

直接叩击法:用手指尖或扣诊锤直接叩击各个脊椎棘突,常用于胸椎、腰椎病变的检查。

间接叩击法:检查者左手掌放在背部,右手握拳,用尺子侧边轻敲左手背部。如果检查者有疼痛,就说叩击疼痛是阳性。

随便看看别的百科