近年牙齿矫正成为流行，不仅牙齿变齐，颜值提升，人也更加自信，牙齿矫正的效果可谓堪比整容，然而整个过程却需要1-2年，有时甚至需要更长时间，如此漫长的时间让许多爱美人士不断迟疑，那么，牙齿矫正的时间能缩短吗，具体应该如何做？
1、及早矫治
牙齿矫正的难度越高，所需的矫正时间也会更久。事实上，替牙期和青少年时期是矫正的黄金时期，由于颌骨在快速发育，牙齿的移动会更加容易，这个阶段错颌畸形的程度也不会很严重。随着年龄增长，牙齿移动会更加困难。因此，正畸医生提醒，牙齿矫正越早，所需时间越短，特别是地包天，应该在孩子换牙前就进行干预治疗。
2、选择*的口腔医院
牙齿矫正的力度是医生经过科学计算制定的，如果盲目加大矫正力度，可能会导致牙齿松动。因此矫正应该选择正规的口腔医院和经验丰富的正畸医生，可以量身定制很合适的矫正方案，大大节约牙齿的矫正时间。
3、注意口腔卫生
在矫正期间，患者的口腔卫生健康尤为重要，若由于不注意卫生而导致出现牙周病、龋齿等疾病，可能就需要暂停正畸，对疾病进行治疗控制后才能继续。矫正期间，可以使用正畸牙刷、水压线等辅助清洁牙齿。
4、注意饮食
牙齿矫正期间还要注意饮食，尽量避免吃过硬或是过黏的东西，以免导致矫治器松脱或是变形，从而延误治疗。
5、使用正畸加速器
事实上，目前已有相关的产品可以用来加速矫正，其原理是通过脉冲，来激发骨细胞的活力，促进血液循环和牙齿细胞的新陈代谢，不仅可使矫正治疗加速50%，还能减少正畸过程中的不适感。然而患者应咨询正畸医生后才可以使用，切勿盲目使用来源不明的仪器。
从以上5点来看，牙齿矫正有一定的物理原理，不可随意更改。不能为了缩短矫正时间，随意使用加速器。无论如何，听从医嘱，按时复诊，积极配合医生，才能有效缩短治疗时间，达到更好的矫正效果。