生活中很多家长对于自家孩子的呼吸习惯是否出现异常，可能没有特别的关注过。其实正常情况下，我们的呼吸是通过鼻腔完成的，如果孩子是用口呼吸，那就要及时带孩子到医院就诊，检查一下孩子口呼吸的原因。
口呼吸的原因一般有三种，一是患了口鼻疾病，例如过敏性鼻炎、鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲或副鼻窦炎等，在鼻子不通气的情况下，孩子就会不自觉地张口呼吸；二是其他疾病，例如扁桃体肥大、腺样体增生等，也会导致小儿口呼吸；排除以上原因***养成了张嘴呼吸的坏习惯。
对于疾病引起的口呼吸要及时治疗，而对于单纯的口呼吸习惯就要及时改正了。也许有的家长不以为意，但是我们要知道，我们的鼻子中的鼻毛，是用来过滤空气中微小颗粒的，鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物。
如果直接用口呼吸，那么空气中的微粒和病菌便会附着在口腔、咽喉，甚至通过支气管直达肺部，容易导致口腔疾病和呼吸道感染等。加上鼻道比较湿润，有加温加湿的作用，而直接用口呼吸会导致肺部不适、疼痛，而且长时间口呼吸会导致口腔粘膜干燥易裂。
不仅如此，长期口呼吸，气流会冲击硬腭使之变形，久而久之，面部的发育也会受到影响，出现上唇短厚翘起、硬腭高拱、牙弓狭窄、牙龈因为长期开口干燥而色素沉着、牙齿排列不整齐、咬合不良、上切牙突出形成龅牙，影响孩子的面部美观，甚至影响心理健康。
牙齿不齐除了会影响美观，在刷牙的时候还会形成一个卫生死角，平时很难清理干净口内卫生。时间长了死角中的细菌就会慢慢的腐蚀牙体，让我们的牙齿开始患上蛀牙，菌斑的堆积矿化会形成牙结石，容易导致牙龈发炎等口腔疾病。
如何改正孩子的口呼吸习惯呢？
1.呼吸意识训练：患者要紧闭双唇，用鼻子深吸气，再深呼气。重复训练，训练鼻呼吸意识。每组2~3分钟，每天2~3组。
2.屏气训练：坐直，用鼻呼吸，呼气后，用手指捏住鼻子，坚持2~4秒，然后轻轻吸气。每天2~3组。
以上主要为大家介绍了，孩子口呼吸会产生的危害，以及如何改正孩子的口呼吸习惯的相关知识，希望对大家有所帮助。如您想了解更多的口腔问题，就请关注荷马口腔网站，听荷马为您讲牙，也可拨打咨询热线与本院的在线医生进行详细的交流。