生活中，人们的生活节奏日益加快，工作繁忙，日常饮食不规律不健康，再加上不良的口腔清洁习惯，致使很多人患上了口腔癌，严重丢掉生命，口腔癌也成了比较常见的癌症。下面北京 荷马口腔医生为大家讲解生活中应该怎么做才能预防口腔癌？
一. 那么什么是口腔癌呢？
口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，大部分属于黏膜发生变异。在临床实践中口腔癌包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上颌窦癌以及发生于颜面部皮肤黏膜的癌症等。口腔癌是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。
二. 口腔癌的症状有哪些?
1、口腔内溃疡经久不愈：一般口腔溃疡2周即可痊愈，要是口腔溃疡超过4周仍未好，则需要到医院检查治疗。
2、色斑：一般的口腔粘膜白斑的表面比较光滑，但若白斑的表面变得非常粗糙、发生硬结、浸泣、突起或出现颗料状肉芽肿时，这是典型病变。
3、肿块：口腔内出现迅速增大的肿志，经治疗不消退或有溃疡的倾向，切莫麻痹大意。
4、牙齿松动：口腔内出现无症状的牙齿松而且是多数牙齿的松动，往往是口腔内颌骨病变开邕恶化的表现。
5、张口受限：病人张口受，在排除下颌关节病变后，应考虑口腔肿瘤，如上颌后位癌、舌根癌等，其早期表现***张口受限。
6、出血：口腔中无明显原因的反复出血;
7、原因不明的面瘫和下唇麻木：面神经从颅后穿出，通过腮腺末梢支配面部表情。腮腺部位的癌变容易首先破坏面神经引起口眼歪斜的症状。
8、舌的运动和感觉改变：突然出现的舌头运动受限、语言不清、说话和吞咽时感到疼痛，或舌体半侧知觉丧失、麻木等，应尽早查明原因。
三. 荷马口腔提示：口腔摄入一下食物，会引致口腔癌的发生！需高度警惕！
1. 万年罪魁祸首——烟酒
烟酒对身体的危害，可谓是老生常谈了。我们的口腔作为一个“入口”，更是时刻接受着人为制造出来的“挑战”。长期“烟不离手”、“酒不离口”，贪图一时“爽快”的人，实是过于高估身体能承受的“攻击”了。据研究表明，不吸烟不饮酒的人，患上口腔癌的几率也较低。
2.新闻头条常客——槟榔
有关“年轻人嚼槟榔嚼出口腔癌”的事件一旦发生，必定急速冲上热门，引发人们热烈讨论。尽管如此，许多人对槟榔的“热爱”似乎仍未褪去。适量咀嚼槟榔不是不可以，但过量长期肯定得当心了！经常咀嚼槟榔会伤害到保护口腔的口腔粘膜，久而久之演变成口腔癌。
3. 趁热吃？不，别趁热吃
有些食品固然是热气腾腾的时候吃下去风味十足，但从咱们今天说的口腔癌方面来看却不怎么好了。我们的口腔，尤其是牙齿牙龈实际上比想象中更容易受到损伤。一直往嘴里送过热的食品将使得口腔受热甚至受伤，虎视眈眈的口腔癌就得逞了！
4. 假牙、异物得小心了！
真的假的，戴个假牙、牙套还附带提高了患上口腔癌的风险？其实通过上文，我们不难发现，口腔处于经常受刺激、受伤害的情况下患病的几率也随之提升。戴假牙、牙套本身是没错，可以修复口腔问题提升牙齿美观，可是关键问题是生活中，如果假牙或牙套不注意清洁卫生，那么口腔里的这些异味会滋生细菌或是刺激口腔粘膜，长期这样的话，口腔癌也容易被滋生出来！另外，戴假牙有时可能会磨损口腔粘膜，所以假牙患者如果发现假牙下组织有疼痛、发炎，要及时就医。
俗话说：”病从口入“，所以，保护口腔，预防口腔癌，从谨慎筛选放进嘴里的东西做起！尽管诱发口腔癌还存在别的因素，但这不代表我们就可以忽略这些生活中细微的小事。“细微之处见真知”，我们不能放过有可能致使口腔癌病发的任何一个因素。同时，专业口腔建议每年至少做一次口腔癌的筛查检查，及早发现及早治疗，降低口腔癌的发病率！