在生活中口腔溃疡是一种很常见的口腔疾病，对于一些人来说，都可以说是家常便饭了，时不时就冒出来转一圈，即使用药把它压回去了，隔一段时间又出来了。这也***口腔溃疡的反复性，也不是很疼，但***让你无法好好吃饭说话，真的是特别痛苦。那么，为什么会得口腔溃疡呢？有什么快速恢复的方法吗？
引起口腔溃疡的原因主要有三种
1.上火
上火分为两种情况一种是实火，一种是虚火，实火发生时间较快，如果当天吃了辛辣、刺激、油腻的东西会立马表现出来，第二天就有可能出现口腔溃疡的症状。
虚火是发生时间较慢，一般情况下可能是由于长时间的熬夜、负面情绪、劳累、压力过大等因素导致，虚火发生时间一般是一个连续的过程，发病时间较缓慢。
2.营养物质的缺乏
长期的不正常饮食结构是口腔溃疡的发病原因之一，例如：人体缺少锌、铁、叶酸、维生素等微量元素时导致营养不良或者免疫功能下降，容易引发口腔溃疡。
3.精神因素
大多数患者得了口腔溃疡多半是因为长期处于疲劳所造成的，由于人体长期处于精神高度紧张、情绪波动下会出现疲劳感及睡眠不足的现象，或者精神不佳时导致机体不平衡，也会引发口腔溃疡。
面对口腔溃疡，3招快速制胜
1.西瓜霜（溃疡较大时）
西瓜霜具有清热泻火、消肿止痛的作用，溃疡较大时，可选择用西瓜霜喷涂一下。一般在3天就可痊愈。
2.蜂蜜（反复发作时内服外敷）
蜂蜜具有清热解毒的功效，外敷具有消肿止痛的作用，口腔溃疡患者可用10%的蜂蜜水漱口，每次漱口时让蜂蜜水在口中停留几分钟效果会更好。
口腔溃疡患者可用消毒棉签蘸取蜂蜜水并将其涂于溃疡面上，停留几分钟后，可将蜂蜜水吞咽。
3.云南白药粉
云南白药具有消肿止痛、解毒抗炎等作用，患者可将云南白药粉末外敷于溃疡面上，每日可敷2次，三日即可痊愈。
以上主要为大家介绍了，口腔溃疡的原因和治疗的方法，希望对大家有所帮助。如您想了解更多的口腔问题，就请关注荷马口腔网站，听荷马为您讲牙。也可拨打咨询热线与本院的在线医生进行详细的交流。