很对人因为牙齿发黄想要美白牙齿，却不知道自己适合哪种美白方式？今天荷马就给大家介绍，几种靠谱的美白方法。
洗牙确实可以起到一定的美白效果，但只针对由烟渍茶渍等，外源性的原因所造成的黄牙，才有美白的效果。而由四环素牙或是氟斑牙等内源性的原因造成的黄牙，洗牙的效果微乎其微。
四种美白的方法
①冷光美白
②贴面美白
③牙齿漂白
④烤瓷牙美白
这些方法哪一个适合你？
冷光美白
现代快速而又安全的牙齿美白技术，***说的冷光美白了！过程十分简单，半个小时不到，就可以让牙齿变白。
谁能做冷光美白？
咖啡牙，或者是茶渍、烟渍沉积、中轻度四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙，都看过来！冷光美白能持续2年左右。
低温冷光操作过程对牙齿结构不会造成损害，但可能出现可能出现牙本质过敏(冷热反应)或牙齿脆化。
贴面美白
贴面，顾名思义，***要贴一层，即在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用，分为树脂贴面和瓷贴面。
谁适合贴面呢？
四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。这些小伙伴非常适合贴面美白，理论上，贴面可以持续十几年！
烤瓷贴面跟真牙几乎毫无区别，但使用不当可能引起脱落、变色，或者牙龈肿胀、出血发炎等后遗症。
牙齿漂白
漂白，***定做一个透明的牙托，每晚将药液挤在牙托上，戴着牙托入睡。漂白分为“外”和“内”两种。
什么人可以漂白牙齿？
轻度的色素牙，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄者都可以选择漂白，可以维持2-3年。而且漂白价格就相对便宜。
只是重度四环素牙、氟斑牙的患者，漂白的效果有限！
烤瓷牙
有些小伙伴不仅牙齿黄，牙齿还有缺损。对于有牙齿缺损的情况，比较好的美容修复方法***烤瓷牙。
烤瓷烤瓷！谁来做？
重度四环素牙、氟斑牙、牙齿有裂纹、残缺等都可以使用！美白效果非常明显！如果不出问题，烤瓷牙理论上能保持十几年甚至终生。
但做烤瓷牙先要把原本的牙齿磨小，对牙齿造成的破坏是不可逆的。
相信通过上文的介绍，大家对自己适合哪种牙齿美白方式以有所了解。另外，在做牙齿美白时，一定要到正规的口腔医院，结合自身的情况，选择适合的美白方式，才能安全快速的达到美白的效果。