松花粉吃法 松花粉怎么吃
1、松花粉吃法以直接服用为主，大家每次可以取五到十克松花粉，直接用温水送服，如果想改变它的口味，也可以把松花粉与蜂蜜或者牛奶一起食用。食用时间应该是在就餐以前，也就是说空腹食用效果最好。
2、松花粉除了可以直接食用以外，也可以购买一些用松花粉加工成的保健品食用，像松花粉片就是最常见的一种松花粉产品，它是天然松花粉为原料，利用现代技术加工而成的，大家购买时可以购买国珍牌松花粉片，然后按上面的说明食用就可以，食用松花粉片，是吃松花粉时最简单的一种方法。
松花粉怎么吃效果最好
松花粉直接吃或者吃松花粉片效果都不错，都能让人们吸收到大量的营养成分，让松花粉发挥它的功效与作用，但是在食用松花粉时要记得不能饮用超过四十度以后的热水，不然松花粉活性会减少，功效也会大打折扣。另外把松花粉泡制在白酒中，制成松花粉酒，然后再喝也是一种不错的食用方法，这种方法，对气血不畅和腰腿疼痛有明显的缓解作用。