盐蒸橙子真的能止咳吗？想要止咳可以吃些什么？橙子是一种有着丰富营养的水果，也是生活中很常见的水果，可以直接食用，也可以做成果汁、果酱等来食用，用途是很多的。橙子对人体也可以发挥很多的作用，它有着大量的维生素、有机酸、果胶等营养成分，可以起到生津止渴、开胃下气的功效，若是因为积食导致了恶心呕吐的情况，就可以用橙子来进行缓解。日常吃橙子的话还可以清除肠胃、肺部内的热气，那用食盐来蒸煮橙子的话可以起到止咳的效果吗？下面就由小编来为大家解答。
盐蒸橙子真的能止咳吗？
答案是：盐蒸橙子是可以起到止咳的效果的，因为橙子性质寒凉，有着开胃下气、化痰止咳等多种功效，用蒸煮的方法来食用的话橙皮中的营养也可以得到发挥，所以吃盐蒸橙子的话就可以起到止咳的效果。但是盐蒸橙子只能对风热感冒带来的咳嗽有效果，因为橙子是性寒的水果，所以对于风寒感冒带来的咳嗽是没有治疗效果的。
想要止咳可以吃什么？
1、芹菜汁：芹菜有着很好的清热平肝的作用，而有些人的咳嗽是因为肝火旺盛所引起的，因此这时候就可以喝一些芹菜汁来进行缓解。
2、罗汉果水：罗汉果具有清肺热、治咳嗽的功效，所以我们日常都可以用罗汉果煮水喝来缓解咳嗽，在煮的时候还可以加入一些金银花，这样的话效果更好。
3、金桔水：金桔就是橘子，它也有着生津止咳的功效，所以用金桔来煮水喝的话也就可以缓解咳嗽的情况，用来预防季节性感冒也很有效果。