【导读】：近期常常听好朋友调侃家中小朋友专注力不好。听到多了，就发觉个问题：许多家长连专注力是什么都不懂，更不要说提高孩子专注力。
近期常常听好朋友调侃家中小朋友专注力不好。听到多了，就发觉个问题：许多家长连专注力是什么都不懂，更不要说提高孩子专注力。
专注力是抽象性的，是人开展一项运动的心态。
时间长≠专注力好
好朋友A显摆地说：“我们家仔仔专注力不错呀，每日坐那学习培训，一坐便是两个小时，动都没动的”，语音都还没落下来，她又逐渐调侃：“便是写作业太慢了，每天写作业写一两个钟头，教师如何每日布局那么多工作”。
我询问她：“别的小朋友也是要几小时写作业吗？”
她讲：“也不是，也是有小朋友半小时就做完了，我们家仔仔不清楚为什么，写作业便是慢”。
实际上，学习时间长度，并无法表明孩子是否有在潜心学习培训。
反过来，专注力好的孩子学习效果会更高一些。在进行同样工作量时，专注力好的孩子反倒用的時间少。
专注力并不只是指一个人独立做某事时的情况
有两个亲戚家的小朋友，学习培训都很好，并且尤其有趣。
好朋友A家的小朋友，自小便是男神。跟他讲话时，他总是爱理不理的，十句话有八句无法得到回复。
好朋友B家的小朋友恰好反过来。自小便是个话唠，每一次碰面以后，叽叽叽叽喳喳地说个没完没了，觉得身旁围了一群小朋友一样。
乍一看，感觉挺一切正常的，很有可能第一个小朋友内向型，第二个小朋友性格外向？
实际上，并不是内向型性格外向的问题，反而是专注力的问题。第一个小朋友是轻视型互动交流，第二个小朋友是多话型互动。别的也有进攻型互动交流、高期待型互动交流这些。
本身与别人互动交流中的联接能力也是专注力的反映。互动交流全过程中的出现异常主要表现，全是互动交流专注力的问题，家长应立即给与合理的正确引导。
专注力受心态危害特别大
不写作业，母慈子孝，一写作业，鸡犬不宁。
许多家长都是会陪小朋友一起写作业。写完以后还需要给孩子讲他不容易的知识要点。
在这个环节中，许多家长都急得嗷嗷叫，冲着孩子便是一顿吼。听闻有一位家长还被孩子气出了心肌梗塞，来看亲子教育也是一件十分凶险的工作中。
实际上，在家长对孩子叫喊的历程中，孩子感受到的仅有害怕、躁动不安等负面情绪，他的人脑一片空白，专注力会垂直降低，接踵而来的便是孩子思索能力，乃至智力的极速降低。
心态对专注力危害极大，积极心态有利于专注力的提高，负面情绪会让专注力下降。
自控能力强的孩子，专注力也不会差
许多小朋友习惯性边看电视剧，边写作业。看一会，写一会，消耗了很多時间。通常30分鐘的工作，要写一两个钟头。
当你们家夜里来啦顾客，有成年人，也是有小孩子。在这样的情况下，你觉得孩子还能非常好地进行自身的学习任务吗？
有的孩子能进行，大量的孩子实际上没法进行。
自控能力的高低，决策了孩子专注力的抗干扰性能力。自控能力强的孩子，在什么时候都能坚定不移地向着目的前行。
总结：专注力的提高并不是一蹴而就的，先正确认识什么叫专注力，再从日常生活渐渐地提高。