【导读】：娱乐圈男明星的身材有时候比颜值更重要！但近来好多男神却接连被发现发福了，美颜版高晓松许凯、胖成圆形的李钟硕，男神韩国男明星一过气就发福这个特点终于也在别的明星身上应验了？
明星发福对比照
许凯发福
以前大家总担心女明星长胖，但现在好像男明星长胖的趋势更严重一点呢，因为延禧攻略中傅恒一角而走红的许凯，最近就被网友发现长胖了！不光脸圆了，脖子也变粗了很多，有点李易峰上身的感觉。81年的杜淳和82年的张杰都已经减肥成功了，95年的许凯怎么还胖了呢……
邓超暴瘦40斤杜淳瘦到亲妈都认不出 这些演员可能都“不是人”吧？
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甚至还有犀利的评价，说他现在有点像美颜后的高晓松……感觉这个比喻很形象呀。
以为被指发福了，许凯也不好意思遮住了脸，话说你曾经也是靠颜值圈粉的男人呀，还记得你撞脸金在中的时候吗？
许凯撞脸金在中
李钟硕
最近因为发福上热搜的还有李钟硕，一直都是纤细美男的他，近照却被指长胖了，不光是脸圆了，四肢也感觉粗壮了不少，瞬间让人想到了小李子玩水枪的造型有没有？
许久不见的李钟硕，从各个角度都透入出长胖的事实呢，自拍也掩不住大脸好吗！不过还皮肤好，胖也是面色红润的白胖子！
网友晒出的路透照，奔跑的二硕大圆脸也是挡不住了呢，不过能做一个快乐的胖子也是一件幸福的事情呀！
韩国男明星一闲下来就长胖，真的是挡都挡不住的趋势呢：
李敏镐
李敏镐的胖已经成为韩国男星的代表了，从他走红到他变胖，也就几年之间，即使一双大长腿也撑不住长胖之后的一身横肉呀！男神过气就变胖，这是韩国男星的宿命吗？
金秀贤
因为《星你》都教授一角，金秀贤也算是奠定自己理想男友的地位，之后很多电视剧也都在抄他的梗，因为脸小，没胖之前完全看不出年龄，但发福之后秒变大耳朵图图了，还是成年版……
张根硕
童星出身的张根硕，在韩国的知名度算是相当高了，绝对少女小言里的初恋男友最佳范本之一，但成年之后身材也以一种发面团一样的速度开始膨胀。
从美男到油腻中年大叔，韩国男明星身上这是都发生了什么呀！
朴有天
早几年韩剧最热的时候朴有天可以时候是承包了至少一半的热度，上快本的时候还和海涛比过胖，想不到他也有真的胖成杜海涛的一天！
金基范
金基范，当年韩国还在韩国的时候，金基范的颜值可是让很多人疯狂呢，如此可爱的少年一眼就让人心动，多少年之后，金基范已经胖成了山一样的大叔……
果然童颜的人长胖更可怕，并不是有心嘲笑你，只是你现在的胖让大家对你过去的颜值都表示怀疑了，这真的是一个人吗？
金来沅
81年出身的他算是韩国比较早期的男神代表了，虽然近两年复出的时候变瘦了，但之前也有过发福的日子，如此棱角分明的一张脸也能长圆也是神奇了，感觉韩国男星发福之后都有一个趋势，那就是变圆脸！
明星减肥方法
男明星胖了之后如何快速减肥呢？小编觉得这一点大家可以参考下超哥和杜淳：
因为电影《影》，邓超在短时间内实现先胖再瘦40斤的体重反弹，瘦身前后对比可以说是很鲜明了，虽然超哥这个模式有点不正常了，但参考他的方法，一个星期瘦一斤是一点问题都没有的！
邓超的减肥方法，除了大量的运动，就是吃了，这也是大家最关心的问题，每天应该怎么吃呢？
超哥的早餐，基本有麦片和低脂牛奶组成，可以说是很健康了，为了防止饿，吃之前喝了大量的水来增加饱腹感；
午餐就是各种糖水、粥和优质脂肪，看着好像真的有点吃不饱的样子，但等你身体习惯这个分量之后就好了。
因为中午吃的少，下午可以适当加餐，吃点饱腹感强的饼干或果汁。
晚餐的话可以稍微有点肉，但最好是和汤一起的，而且要荤素搭配才最好。
其实最实用的瘦身方法还是想杜淳这样锻炼，经常去健身房，坚持个一两年，包你又瘦又健康，重点在于恒心和毅力！