说到肾虚，在不少人的观念中，补肾就是壮阳，与女性没什么关系。其实女性也会肾虚，特别是生产后和围绝经期的女性。再加上工作与家庭的压力、情绪影响等，都可能会造成女性肾虚。下面，老资料网就将针对“女人为什么会肾虚”做一个详细的讲解。
事实上，肾虚是肾气虚弱，导致阴阳失调，而女性本身阳气就比男性弱，加上工作繁忙，不良生活习惯和饮食习惯等，使肾气更容易受到影响而出现阴阳失衡，从而引起肾虚。正所谓，“肾为先天之本”影响着我们的生长、发育和生殖。一旦肾虚，则会给女性带来多重影响，比如面色黯淡、黑眼圈、失眠多梦、畏寒怕冷等。还有些女性的性功能也会受到影响。
女人为什么会肾虚
熬夜：经常熬夜往往会耗费人体的能量，容易使人出现肾虚症状。
房事过度：如果房事过频过猛烈的话，对人体力消耗很大，无疑增加了肾脏的负担，时间长了就会导致肾虚。
缺锌或硒：肾虚与神经内分泌系统的功能低下密切相关，缺锌、缺硒会影响内分泌腺的功能，长此以往会引发肾虚。
烟酒过度：经常过度的吸烟喝酒，严重的会造成肾虚。长时间大量饮酒抽烟，对身体是极大的伤害，久而久之会导致肾虚。
精神压力过大：女性在职场中容易过度焦虑，精神太过于紧张。而且现代生活节奏本身就快，如果长时间焦虑，则很容易引发肾虚症状。
肾，是女性健康与美丽的发动机，中医认为“肾藏精”，是“先天之本”，影响人体各项生理活动，从外在的容颜枯荣、到内在的生命活力，都受控于肾脏的虚实!所以女人出现肾虚时，一定要引起重视，积极进行调理才是关键。
上述就是老资料网对“女人为什么会肾虚”所进行的讲解，希望对大家起到相应的帮助。如果对肾虚还有不清楚的方面都可以到正规医院咨询医生，他们会给予相应的解答与帮助。最后，肾虚对女性的影响从容颜外貌到内在健康，因此望大家引起重视，科学对待。