人说玉可以戴活，是因为长期戴在身上人体的37度恒温可以改变玉里面的分子运动使玉器变得通透润泽，所谓人养玉，玉养人就是这道理。 比如岫玉里的絮（结晶物）是不可能消除的，里面的分子结构也不可能因人体而改变，玉之所以在长期佩带后润泽是因为玉有亲油脂的特性，玉在人体的皮脂的”滋润”后，变的更光泽。
戴玉石的话，有条件的可以选择岫岩的黄白老玉和河磨玉，这两种是非常好的玉料，可与人体气息、体温相得益辉，互相感应 。“戴活”是说一个人戴上一块自己非常喜欢的玉件，终年累月不离其身，这块玉石就会产生“灵气”，可以和主人同呼吸共命运，因为你已经把这块玉石给“戴活”了。在一些戴玉人的身上也确实出现过不少类似的独特现象。因为一块玉石戴的时间长了，玉石由于长期处在主人身体的恒温中，玉石中的棉絮可以由细变粗，由短变长，有的玉石底色也会发生一些微妙变化，好像在戴玉人身上真的出现了第二条“生命”。
