与西方重视闪耀的宝石和设计为主的首饰文化不同，中国人自古以来就喜欢佩戴自然之物，如珍珠、蜜蜡、珊瑚、各种玉石以及珍贵的木质都可以成为身上的点缀，体现出追求天人合一的理念。这些饰品对于中国人来说不仅是装饰，更对健康有着特别的作用。
沉香：祛邪、暖肾、补虚
别看常温下沉香的香气并不明显，但贵为“沉檀龙麝”四大名香之首，它的作用不可小觑。沉香的芳香具有开窍功效，暗香阵阵，钻入鼻中，催动人体气血运行，使人感到身体发出的暖意，在不知不觉中调息理气，通顺身体，是上热下寒的人最适合佩戴的首饰。此外，睡眠不佳的人也可以在它的幽香之中安然入眠。《红楼梦》中，贾妃省亲时送给贾母的礼物中，就有一支沉香拐，可以说沉香制作的首饰是老少皆宜的佳品。
檀香：行气止痛，护心养胃
檀香属于明香，即常温下就能闻到浓郁的芳香。檀香具有行心温中、开胃止痛的功效，寒凝气滞、冠心病、胃胀气佩戴檀香饰品都有益处。印度女孩会将檀香制成的香膏涂在胸部、四肢，或用檀香粉化妆脸部，以增加魅力值。
玉石：清热解暑养心肺
玉石首饰在我国有着悠久的文化历史，是人们最爱的首饰。医家李时珍认为：“玉乃石之美者，味甘性平无毒。玉在山而草木润，玉在河则河水清。” 玉入肺经，有润心肺、清肺热的功效。相传杨贵妃就曾含玉解暑。佩戴玉石首饰能清除体内热邪，使人恢复到平和的心态，不过体寒怕冷的人则不适合佩戴此类首饰。
水晶：明目祛肝火
水晶在我国也早有记载，不少出土的战国时期的墓葬中就有水晶饰品。古人认为它可以辟邪、护身，带来幸福和长寿，解毒和避免受伤。水晶是寒凉性质的，非常适合夏天佩戴。此外，如果是平时容易上火、发脾气的人，也是非常适合佩戴水晶首饰的。
珍珠：定心神的“忘忧珠”
珍珠首饰受到全世界女性的喜爱，而近年来经典不衰的珍珠更是成为男性饰品的流行选材。《本草纲目》中还记载：珍珠入足厥阴肝经，因为肝藏魂。所以珍珠还有定魂安神的功效。珍珠中所富含的天然物质如铁、锌、角质蛋白等可以被人体所吸收，经常佩戴珍珠首饰能去烦止燥，安神定惊。
琥珀：活血散瘀
同珍珠一样，琥珀在古代也常用做美颜养肤的材料之一，不过琥珀最强大的功效是活血化瘀。琥珀性味甘平，入归心、肝、膀胱经，善镇惊安神，活血通经。经常佩戴琥珀饰品，身体与琥珀接触、按摩，可改善风湿疼痛、腰酸背痛、四肢麻痹、肩周炎等不适，此外，它还能够吸收一些现代常见的电子辐射。（《野生沉香的香气有什么不一样？？》）