沉香被誉为“众香之王”，一直以来以独特的香味而受到人们的青睐。其实不仅是清雅悠远的气韵，它给精神带来的休养也都是人们一直津津乐道的话题。那么，沉香是如何对人的精神产生影响的呢？
香气对大脑的影响
当香气吸入鼻腔后，就会被嗅上皮的嗅觉细胞感觉到，而嗅觉细胞上的无数神经感知到来自沉香香气中不同气味分子的感受，传达到大脑中的边缘系统，包括负责长期记忆的海马体、负责存储和释放情感创伤的杏仁核、自主神经系统下丘脑、影响血压、心率、注意力的扣带回。嗅觉与脑部边缘系统紧密相连，所以香气能够产生生理和心理的效果极其显著。
沉香的香韵
沉香的香丰富多样，有花香、果香、乳香、蜜香等等，这些香气并非单一呈现，而是多香融汇在一起，或是相互渐变，形成了沉香多种韵致，婉转的韵味层次，这也是沉香与它香最大的不同。整体而言，上等沉香的香气甜美清雅，悠远舒扬，能给嗅觉带来不一般的体验。
沉香香气的作用
甜味能给人带来喜悦，清凉令人身心通畅，微苦的药香则会让人安宁，产生安全感…不同香气带来不一样的感受，这就是沉香香气的秘密。当这些好闻的香气传达到脑中就成为幸福的信号，带来美好的情感体验，欢心，愉悦。这种情感体验会加深对香气的记忆，因此上等沉香只要闻过一次，即便间隔很久、埋在记忆深处，也是很难忘记它的味道的。好的心情有益于身心健康，当烦闷、燥郁、沮丧之时，不如燃一炉沉香，让袅袅而上的青烟将这些烦恼带走，回归于平静，心也会变得清明。（《一招识破假沉香》）