佩戴沉香时免不了偶尔的把玩。虽然沉香不能玩出紫檀花梨那样光润莹亮的效果，但于身、于心还是能得到不少好处的。
喜欢玩香，喜欢它那清淡优雅的香味。佩戴沉香远没有焚燃时那样清郁馨美的味道，只有把玩须臾，或能闻到些淡淡的香气。或许是在手指摩挲下，香脂受热，令香气飘散出来，也或者是在把玩的过程中，心逐渐沉定下来，放松的身心使感官变得敏感，些许的香味就被鼻子捕捉到了，闻之，再作用于身心，得到安宁与愉悦。
喜欢玩香，消磨时光，打发无聊。很多人玩香，并无什么特殊目的，不求把玩后的效果，不求香气持久，只为打发时间，消磨一下无聊的时光。可是，很多不解之结就是在这种无意识的摩挲中被突现的灵光化解了。也许对于放空来说，是另一种意义上的集中，又或许是清雅之香的作用。
喜欢玩香，在盘玩中养性、养生。盘玩的沉香的过程，也是一种养生。不停活动的手指，是手部最好的活动之一，它带动了大脑的运转，增强记忆力，提高思维能力。同时，还能消除疲劳，改善睡眠，特别是对于老年人来说，能达到通经活络，舒筋健骨，对预防心脑血管等慢性病有很好的作用。
《黄帝内经》中说：“静泽神藏，躁则消亡”。看似在不停活动着的把玩是一种“躁”，却是给心灵带来静的效果，伴随着沉香温润慰藉的香气，迎来心境上的平和，反而令精神抖擞，健康永驻。（《沉香人生，香品亦人品》）