随着生活节奏的加快，人们生活工作上的压力也在逐步增加，晚上无法入眠已经成为了在都市生活人群的症状，我们可以尝试佩戴水晶来调节这种症状。那么，有助于睡眠的水晶有哪些？
幽灵水晶：幽灵水晶强化心脏功能，平稳情绪（紧张、失眠、愤怒、妄想）。对心、肺、免疫系统、胸腺、淋巴腺，心脏病、高血压、呼吸困难有辅助治疗功效。
橄榄石：橄榄石有助舒缓紧张情绪，令人心旷神怡，也可使睡眠安稳，与外界更加融洽。绿色能量有助于聚财。可辟邪当护身符及防邪，对肝病的改善有助益。
月光石：月光石可助人安然入睡，改善皮肤有美容功效，是爱情石的一种。有助吸引异性。助于睡眠的水晶有哪些？月光石可增进情侣双方了解，使感情更加融洽、幸福，快乐。
茶水晶：对于情绪起伏不定，或者总觉得自己定不下来，且过于好动的人皆有稳定平和作用。佩戴茶水晶可以改善焦虑不安的情绪，缓解失眠症状。
紫水晶：助于睡眠的水晶有哪些？如果是平常睡眠就很正常，或者是自身的能量就很旺的人来佩戴紫晶，那可能会得到相反的效果，更加的精神亢奋和睡不着。只要将紫水晶饰品放于枕头底下变可缓解失眠症状。