崖柏的养生价值

崖柏对人体的益处如此惊人

生长在悬崖峭壁上的崖柏，是树木中的王者，从恐龙时代或到现在，经过岁月的沉淀，零人深深地钦佩，那纹理清晰多变，表面光滑细腻，香气沁人心脾，使人不禁爱上崖柏！殊不知崖柏对人体的益处也是令人眼前一亮的。
崖柏有着极其珍贵的、广谱的医疗药用价值和养生价值，根据收集的研究、临床、和检测的大量文献资料，具体分类如下：

一：安神定魂
能明显改善失眠多梦，其香味可提高血液含氧量，。在日本，柏木香气被誉为“空气维生素”，有癌症专家让病人在柏木林中进行保健治疗。用崖柏做熏香让崖柏的香气环绕在周围，可以改善心情，提高免疫力。

二：冲茶保养
《本草纲目》载：“可利水道，兴阳道”。崖柏饮片冲茶泡酒，可润肠祛油，促进新陈代谢，清除体内垃圾，美颜润肤。很早就有人把崖柏根做成很小的木块直接煲水当茶（泡茶的方式即可）饮用，这就是利用崖柏本身上柏油药用价值，可以活血疏通经络、调整气血、提神、醒脑、健脾、明目、养发生发等疗效；最重要的是它还有滋阴壮阳的作用。

三：抗炎、防蚊虫叮咬

崖柏芳香之气，能净化空气、杀灭细菌和病毒，具有抗炎消肿的功效。崖柏精油对虫蚁叮咬、无名肿痛有奇效。《中国药典》载：“蜀东有痔疮者，坐柏木，止痛消肿奇效；其木煮水，泽头发，治疥癣。

四、抗肿瘤的显著作用

崖柏（侧柏）的化合物能显著抑制癌细胞的生长和增殖，诱导癌细胞凋亡，破坏癌细胞的转录和复制，增强人体免疫功能，使患者得到显著的改善和康复。

五、活血、消肿，祛瘀生新

崖柏对创伤、灼伤，可以消炎止痛，使创伤后渗出物中蛋白质凝固，形成痂膜，减少分泌，祛瘀生新，防止感染，促进细胞再生功能，增强人体免疫功能。

六、溶解胆结石作用
在今天，检查出体内有胆结石的人越来越多，结石的危害可大可小，高发率成为又一个健康隐患。而崖柏能迅速促使括约肌松驰而使胆内压降低，将结石从体内排出，对治疗胆结石、胆囊炎等有显著的疗效。

七、改善心脑血管循环，降低血清胆固醇

学习、工作在外很少回家？为父母长辈准备崖柏当礼物吧，贴心、不俗又有实用。因为崖柏能显著降低心脑血管阻力和心肌耗氧量及乳酸的生成，扩张冠状动脉，促进血液循环，对心肌缺血缺氧损伤有明显保护作用，对改善微循环、心血管疾病等有显著疗效。

八、消除疲劳

保护人体神经系统。有显著的安神、宁神，镇定中枢神经作用，强化神经，提振情绪，能使人极快消除疲劳。

九、抗抑郁
崖柏具有沁人心脾的甜香味，具有良好的抗抑郁症作用。长期佩戴、把玩崖柏制品可以缓缓消除人们的消极情绪，让人更释然、乐观。

十、抗辐射

在今天互联网高度发达的时代，辐射几乎是不可避免的，人们想了很多办法，摆盆栽、买隔离霜、戴防辐射眼镜等。而崖柏本身内富含的化合物槲皮素和榄香烯，就能抗辐射和抗DNA损伤，有较好的清除自由基、防辐射作用。