在片刻的休憩时，燃一炉沉香，与香烟为伴，也是一件非常惬意的事情。沉香的雅味能够消除疲劳，排解压力，在放松身心的同时给予助力，积蓄能量。然而面对这样的好香，随意燃之未免太过浪费，熏燃沉香，还需讲究一些为好。
讲究一：不同品种区别对待。不同产区、不同品种的沉香，在熏香方法上也不一样。也许新手认为出香就好，但时间久了就会发现，要想体验完整的香韵，熏香方法非常重要。比如奇楠和沉香在熏香上，从选炉到裁香就各有一套方式；再比如红土沉香的熏燃也是比较特殊的。有些香适合电子香炉，有些就不适合，有些使用香粉韵味好，有些则熏香块更出众，因此什么样的沉香用什么样的方式颇为重要。
讲究二：不与它香混用。在比较正式的香席中，我们看到所用的香品几乎都是沉香，只是品类不同，很少看到别的香料。当然，个人熏香就没有那么繁琐，但是也不建议与其他香品混合熏香。这是因为虽然沉香香气的穿透性很强，扩散性也很广，但是掩盖性却不高，很容易让檀香等这类香气浓郁的香料掩盖，从而失了本韵。故此，熏燃沉香前，最好不要使用别的香料，身上也不要有过浓的香水气息。
讲究三：静心清神。闻香，是为了放松身心，亦是一种享受。闻香时，要调匀呼吸，摒弃杂念，放松全身，用心去感受香的美妙。这样才能净化心灵，感悟毫无任何功利性的愉悦。满怀心事去闻香，非但起不到清神明智的效果，反而会加重忧虑。沉香能引人进入幽境，启发心灵，却无法消除烦恼，只有静下心来，放大感官的感知能力，去感受、感悟香气中蕴含的灵性，才能启迪智慧，开悟明道。（《沉香之养生用香》）