海蓝宝就是海水蓝宝石，古时候欧洲人认为在海蓝宝石之中住着月神黛安娜，因此海蓝宝又有“黛安娜宝石”的美称，也意味着在人生或感情低谷的时候，可以借由黛安娜宝石的帮助，从黑暗中找到希望。
海蓝宝另有一个美丽的别名――美人鱼石。梵语将海蓝宝解释为“万物起源的母亲――海的化身”。在拉丁文中，海蓝宝则为“海水”的意思，认为海蓝宝是海水精华所形成的化石，具有海洋的原始力量。因此，当时的人们只要乘船就会佩戴海蓝宝石，希望一路平安顺利。
在古代欧洲，海蓝宝就极受重视。古罗马人认为海蓝宝可以改善胃肠、喉咙方面的疾病，也有人认为它可以带来平和心情的效果。在很多埃及皇家古墓里，都挖掘到过以海蓝宝做成的念珠。据说，拥有海蓝宝可以增强人的意志力，从而使婚姻幸福，还能让持有人永葆青春。而古罗马人也认为，女孩子若是佩戴海蓝宝石，就可以找回昔日的恋人，让爱情长存。
被认为是凝聚着海水精华的海蓝宝，拥有了海的能量，可以唤出人们潜藏在内心的生命力，重现生命旺盛的力量，并缓和内心不平和的情绪。
广阔的大海是如此沉静，很多人在心烦气躁的时候，会到海边走一走，来舒解波动的情绪。当你心情不佳、愤怒不平的时候，或是身体感到沉重、疲劳的时候，不妨就让凝聚海能量的海蓝宝洗去精神上的负荷。另外，海蓝宝也具有缓和人际关系的能量，当你感到人际互动出现困扰时，可以试着将海蓝宝贴在喉部，据说这样可以让人说出温柔的话语。古代欧洲皇后喜爱佩戴海蓝宝项链，已逝的黛安娜王妃也有许多海蓝宝项链，为的就是预防说出不得体的话语。
海蓝宝拥有的养生能量与免疫力有关。研究宝石的人认为佩戴海蓝宝可以过滤身体内的毒素，改善免疫力不佳的状况。对于淋巴腺肿胀、压力过大而导致身体循环滞慢的人来说，也很有帮助呢！