砭、针、灸、药是我国独立并存的四大医术，古称砭、砭石，现称砭术，是用石制工具进行医疗保健的一种方法。
相较于玉石、珠宝石等奇石，砭石最知名之处便是它的保健功能。比如说佩戴砭石珠串，可以产生一定的磁性，有降低血压、促进血液循环的功效;用砭石制成的刮痧板进行刮痧，还可以治疗高血压和心脏病。
为什么砭石能治病？因为砭石具有强大的天然能量，可与人体发生共频共振、疏通经络、活血化瘀、扶正祛邪、平衡阴阳、消炎镇痛、改善人体微循环等。
2003年诺贝尔化学奖获得者美国的阿雷格博士曾经做过相关试验证明，发现细胞与细胞之间不是完全连接的，细胞在吸取能量的时候，是通过细胞膜上的能量通道来完成的。国家中科院研究发现，砭石在人体相应部位治疗疾病时所发出的波幅，能够起到中医药补气的作用，就是能够通过相关穴位打开细胞膜吸收外界能量的窗口，使细胞能够更加充分地吸收营养物质，就砭石治病而言，相当于服用高级滋补品一样。
当砭石被制成佩饰品后，砭石独特的“远红外线”与“超声波”，可轻易穿透肌肤，与人体深层细胞产生共振，活化细胞、加速血液循环、增强组织再生能力，在砭石周围形成一个完美的养生生态环境，快速、彻底有效地消除身体上的不适与病痛。