香席活动中所使用香品从类e上可以简单的区分为：香席类、香引类、以及配香类这三种。沉香是其中必不可少的，它属于香席类香品。沉香香气典雅，自古就被认为“香中之王”，沉香神秘而奇异的香味集结着千百年天地之灵气，有的馥郁，有的幽婉，有的温醇，有的清扬。沉香除了赏味清心，还可以正念清神、修身养性。
现代快节奏的生活中，人们拥抱追逐财富．渴望为人所敬重，但由于整天只忙于工作，s反而迷失了自我。又常常因为当初的理想和抱负，结果s去做了e的不相干的一堆事，日夜到处奔忙，反而被生活的意义和价值所困，在贪婪中迷失了自我，这就是现代社会的苦痛根源。
香席活动是解除此一苦痛根源的良方。香席活动中所强调的：浮心契道、品评审美、励志翰文、调和身心这品香四德。虽说是唐、宋文人所努力追求的目标，其实也正是现代人，在丰衣足食之外，免于厢宓乃拇缶神支柱。