沉香是最好的供养仪物，供养诸佛菩萨可表诚敬之意，还可解秽除污、驱虫避邪、正念清神。其味清柔甘醇，利于摄定心神，亦可帮助行气入定，最适合静坐修禅者使用。对一般修行人而言，同样益于身心的修持。方谭华经卷十九中有详述，说明沉香是方讨兄匾的供养之一，以气味美好，能除种种不净而著称。方探缍杂诔料隳尽⑵，一般用于参禅静坐或诵经法会薰坛、洒净、燃烧。沉香通常制作成分榕骞矣谏砩稀⑹滞螅于念经时拨动分椋沉香受体温加热，散发香气以定神祛邪。
沉香是芳香健胃，行气止呕的驱气药，性温辅阳有强烈抗菌镇静效能，主辛散疏通，在温胃行气辅阳药中，功效显著。治逆喘特e有效，对于闭尿症，神经性抑郁，胃绞痛，阳气亏损等都有效用。最重要的是可平衡中枢神经、镇静情绪、理诸气而调中，帮助行气入定，在中药材中是非常珍贵的极品。《本草备要》称：沉香性温味辛辣，入脾，故主治各气调和，黑色体香，故入脉门佑肾，荫精，壮阳，行气，并非上气，温中不肋火，治肚空绞痛，口噤毒痢、郁结、邪气、怯寒、麻痹、痢疾。色黑沉下水为佳品，甘香性常，辣性热。沉香能降气，治中风，痰喘，口噤等症，入水磨而明，燃香注入鼻孔即苏醒，又可驱除邪气、秽气。《中药志》里介绍沉香，属阳而性沉，状元阳。入肾、命门二经，去湿除瘴，镇鬼魅二气，疗风水毒肿，解无形郁障，而开灵台气旺。古人常作牌状，佩在身上，一以避邪，一则以备不时之需。大件置于厅堂多旺宅气，鬼魅退避。另《植物名实图考长编》文中介绍沉香的香有一种不可形容之妙。其中有一种古时称之为助情香：安禄山进，玄宗含之，精力不倦。在中医上会利用沉香或奇楠香来打通气脉，并且理气，将骨节中风湿、手麻脚痹，手脚气血不通的毛病驱除。也有中医临床上治疗类风湿性关节炎，或是“蛀骨”及髋关节缺血性的坏骨死，配合大骨丸来治疗。另外对于尿酸、尿毒，沉香以及奇楠香发挥了强肾解毒的效果。在中药上，沉香及奇楠常被应用于镇定镇静、强化心脏、醒脑及安定神经的处方或药引。
沉香有着非常好的安神作用。沉香木碎木可以蒸馏提炼成沉香精油，可直接用以供佛，或涂抹于法器念珠以保养之，亦可抹于修行人之身，以净心涤神之用。品味清新独特，具医疗保健之效，是窜气安神之药，气沉而凝，经久不散，令人心旷神怡，可降脂平肝、利脾胃、调胸肺，避诸邪安心神，通气脉等用途，外无诸邪之扰，净念相持，菩提心如泉涌，是为修行者的至宝。
沉香经成百上千年吸收大自然精华，自古便被人视为避邪护身的圣物，其强大的能量是镇宅的不二宝物。