三多一少是糖尿病的典型症状，即多食、多饮、多尿和体重减轻，但并不是所有的糖尿病患者都会有此症状。部分糖尿病会通过其他方式展现出来，如吃饱饭就困、偏爱于垃圾食品以及体重超标等，若你也有以下几个症状，还需及早去医院检查血糖。
糖尿病早期可能会有哪些症状？
1、偏爱于垃圾食品
一天不吃垃圾食品就难受，如薯片、饼干糕点和爆米花等，这说明已经对垃圾食物上瘾。摄入太多高糖、高盐和高脂肪食物后，消化道可分泌一种特殊物质大麻碱，进而刺激进食中枢，常常感觉到饥饿。垃圾食物在体内消化速度快，会使得血糖代谢发生紊乱，长时间不节制的吃可增加患糖尿病几率。
2、吃饱喝足后就困
一般饮食太精制、喝含糖饮料或简单碳水化合物后，会使得餐后血糖急剧升高，刺激胰岛素大量分泌，影响胰岛素受体正常发挥，细胞无法摄取利用葡萄糖，使得葡萄糖在血液中堆积。为能维持血糖稳定，胰腺需大量产生胰岛素，从而进入恶性循环状态，加重器官承受的负担，使得人们产生昏昏欲睡感，久而久之易出现胰岛素抵抗。
3、体重超标
肥胖或超重是引起2型糖尿病的高危因素，大部分糖尿病患者前期伴有体重超标，特别是减少中热量摄入后体重仍然不变，应引起高度重视。由于体内有太多脂肪，脂肪促使身体产生胰岛素抵抗，降低摄取和利用葡萄糖能力，从而增加患糖尿病以及代谢综合征几率。
4、腰腹部肥胖
腰腹部堆积太多脂肪，相对来说四肢纤细，这在医学上被称为腹型肥胖。此类人群易出现胰岛素抵抗，因为他们的脂肪细胞体积大，脂肪受体减少，再加上胰岛素敏感性降低，从而产生胰岛素抵抗。另外，腹型肥胖者内脏堆积太多脂肪，会使得脂肪过剩，促进脂肪流向血液，进而造成高脂血症。此外，腹型肥胖也会加快动脉粥样硬化发展进程，提高患三高风险，这也是诱发糖尿病的高危因素。
温馨提示
日常生活中应选择复杂的碳水化合物当作主食，如燕麦、玉米、糙米或高粱等，多吃新鲜蔬菜和低糖分水果，因为这些食物在体内消化时间长，能避免餐后血糖升高。另外，远离垃圾食品，管住嘴，迈开腿，积极控制体重。若有以上几种情况，还需及早筛查糖尿病。