良性肿瘤也就是身体内细胞发生异常增生而导致的，这主要就是正常细胞出现不断增殖膨胀的情况。这个肿瘤虽然不会导致周围组织的病变，但是会逐渐生长，生长到一定大小后就会压迫到周围组织，因此在早期发现肿瘤是可以自行预防肿瘤增大的，也就不需要特殊处理。
早期发现良性肿瘤要怎么办？
1、进行检查
在早期发现肿瘤的时候，一定要先进行检查，因为恶性肿瘤发作时在早期也很少会出现症状，这样就很容易延误病情，患者自身无法正确的判断肿瘤类型，就需要到医院进行检查，才能明确诊断。即便是一些良性肿瘤，也会有癌变的风险，所以一定要引起重视，在对肿瘤进行病理分析以及实验室检查后，才能够得出详细的结果。
2、改善不良习惯
生活中很多人都没有很好的饮食习惯，这样就容易让肿瘤不断增大。辛辣刺激及油腻的食物，容易对肿瘤造成刺激，一部分有害物质的摄入还容易导致肿瘤性病变，所以饮食上最好是以清淡为主，多吃一些富含营养的食物。水果蔬菜当然就是患者的首选，因为其中含有大量的维生素和微量元素能够帮助身体更好进行调节。如果以前有不良饮食习惯的患者，一定要注意改变习惯，戒烟戒酒更是必要的。
3、规律休息
身体是存在一定的自我修复功能的，因此即便是已经发作了肿瘤，也可以通过改善生活习惯的方式来进行控制，最好就是保持作息规律，让身体有充足的自我修复时间。
4、控制心态
有一些患者可能在生活中由于各方面的压力，所以比较暴躁，这样是很不利于对肿瘤的控制的。长期不良情绪会让肿瘤异常增大，还会有一定病变的可能性，所以也正好在生活中保持愉悦的心情和良好的心态，避免长期不良情绪加重病情。
5、运动
运动可以很好的促进新陈代谢以及血液循环，这样就可以加强正常组织细胞的功能运作。这样才可以避免肿瘤部位的组织抢夺过多的营养而不断增生。是控制肿瘤的一个良好方法，除了可以避免肿瘤不断增大之外，还能够提高体质预防疾病。
在早期发现良性肿瘤的时候，一定要抓住机会对它进行控制，否则肿瘤越长越大，往往是需要手术切除的，虽然可以直接解决肿瘤的问题，但是对于身体的损伤还是比较明显。