乳腺癌是女性健康的一大杀手，让很多女性都感到恐惧不安，特别是听到身边的女性朋友患乳腺癌的消息，就会感到相当紧张。其实乳腺癌高发与不些不良的生活习惯，女性只要养成良好的生活习惯，定期做乳房体检，那么就可以远离乳腺癌。
那么诱发乳腺癌的原因到底有哪些？
1、滥用激素保健品
目前市面上的保健品比较多，多数女性为了保证自己的健康，同时为了能够让自己的气血看上去更加丰盈，因此会盲目购买和服用所谓的保健品，甚至有一部分女性会擅自补充雌激素。而这些都没有在医生的指导下用药，因此不仅影响了正常的生理和分泌功能，同时由于刺激的改变，无形中会刺激女性乳腺，导致增加了患乳腺癌的风险。
2、精神压力过大
精神压力较大成为了影响女性健康的重要因素之一，很多女性需要长期熬夜加班，或者有一部分女性本身就习惯性晚睡，这些不良的生活习惯都会直接影响到女性机体代谢。同时熬夜过程中为了能够适当提神，抽烟、喝咖啡以及夜间饮食都成了家常便饭。那么此时会导致雌激素分泌减少，雄性激素分泌旺盛，影响健康的同时也容易导致乳腺受损。
3、拒绝哺乳或哺乳时间短
哺乳确实可以有效增加女性患乳腺癌的风险，在女性正常分娩过后，女性如果能够正确哺乳，就能保持乳腺的通畅，对于预防乳腺癌是有积极作用的。但是一部分女性生育后由于害怕哺乳疼痛，因此拒绝哺乳或者只用一侧乳房哺乳，都有可能引发女性乳腺炎，长时间的炎症刺激也是导致女性乳腺癌发生的直接原因。
4、常见的遗传问题
如果女性的长辈或者关系比较亲密的亲属当中，有人曾经患过乳腺癌，那么此时女性即使身体健康，也一定要注意做好预防乳腺癌的工作。因为目前临床上对基因遗传研究结果是癌变可能有一部分的遗传因素存在，因此这类女性最好进行适当的健康体检，并且要注意做好定期复查工作。
虽然引发女性乳腺癌的原因比较多，但是良好的生活习惯是保证健康的前提之一。因此女性平时在生活中要注意正常饮食，并且养成良好的运动习惯，保持好积极乐观的情绪，对于乳腺健康都是有着比较大帮助的，女性平时可以多多重视。