便秘是一种比较常见的疾病，而且这个疾病的发病率是比较高的，便秘这个疾病常发于婴幼儿或者是老年人的人群中，由于肠胃功能的紊乱，可能会导致便秘的产生，也可能会引起腹泻等症状的产生，要合理调理，多吃一些新鲜的蔬菜，对健康是比较好的。症状比较严重的情况下，可以通过使用药物的方法进行治疗，少吃一些辛辣刺激性的食物，注意养成一个好的排便习惯，这样可以有效的减少便秘症状的产生。
有的患者如果出现了便秘的症状，平时可以适当的喝一些蜂蜜水能够有效的缓解这一症状，平时多吃一些香蕉和苹果，能够促进肠胃的蠕动，对于便秘的症状都有很好的治疗和预防作用，紊乱的现象最好要到正规的医院检查，通过用药的方法来治疗，也可以通过使用一些芦荟胶囊的方式来治疗疾病，平时多喝一些温开水，能够有效的预防大便干燥的症状。
有的小孩子如果出现了肠胃功能紊乱的情况下，也可能会导致身体不适症状的产生，这种情况下应该到医院进行检查，如果孩子出现比较明显的腹痛和便秘的症状，通过正规的检查，然后用写实的方法来调理，避免由于症状比较严重，可能会诱发肠套叠等疾病的产生，平时要有一个好的生活习惯，应该少食多餐，这样可以有效地预防便秘的产生。
导致人出现肠胃功能紊乱的原因是比较多的，大多数情况下都是吃了一些食物导致消化不良的产生，所以平时应该有一个好的饮食规律和作息规律，这样可以有效的预防常见的一些肠胃疾病的产生，有的人如果经常吃糯米或者吃一些黏性的食物，也可能会引起便秘的，所以平时饮食的方面应该进行有效的调理，如果便秘比较严重的情况下，最好要到医院检查之后对症治疗。