现在许多人的腰椎间盘都有些问题，可能是工作的特殊性或者久坐不动导致的，使得腰椎间盘突出的情况越来越严重，而且自己站起来活动一下症状就有所缓解，所以很多人可能也就没放在心上，没去接受正规的治疗，这是非常危险的，老资料网采访了暨南大学附属第一医院主任医师林永新来为我们讲讲腰椎间盘突出应该怎么治疗。
腰椎间盘突出用护腰带有用吗
腰椎间盘突出用护腰带在早期是有一定的帮助的，可以对患者的腰椎起到保护性的作用，限制腰部肌肉继发性产生腰部疼痛，减少腰部肌肉的疲劳，降低腰椎间盘再次受伤的几率。 林永新主任医师认为带腰带不仅可以起到警示作用，还可以对患者的腰椎起到相对稳定的作用，对椎间盘早期预防也有一定的帮助。
按摩能治好腰椎间盘突出吗
按摩是不能治好腰椎间盘突出的。由于椎间盘突出是在硬膜囊内椎管靠前一部分，通过按摩不可能产生直接的压力让突出的椎间盘回纳，所以按摩是不能直接治愈椎间盘突出症的。另外，按摩治疗一定要谨慎操作，避免手法不正确加重病情。
腰椎间盘突出会自愈吗
腰椎间盘突出症很难自愈。腰椎间盘突出大部分是有损伤机制的，跟慢性劳损损伤有关系，突出的椎间盘回拉的可能性小，因此很难自愈。即便自愈，自愈后的腰椎间盘突出症再复发的情况临床上也很常见。另外加上大众对疾病缺乏认知，即使是在腰椎间盘突出症的早期，也未能及早干预治疗，因此较难自愈。
如果自身的腰椎间盘有些突出的话，一定不要硬撑着，要及时接受正规的治疗，按摩或者热敷只能暂时缓解症状，并不能从根本上治疗疾病。