老年人的9大心理类型与心理特征

这类老人能理智地接纳和适应离退休后的变化,坦然而合理地处理生活中遇到的各种问题。这类老人特别关注自己的健康,唯恐年老体弱多病。有的人确实有病,但夸大病情;有的则是基本无病,却千方百计找出自己的“病”。

文章目录

  • 一、老年人的心理类型有哪些

  • 二、老年人的心理特征

  • 老年人的心理类型有哪些

    1、愉快积极型

    这类老人性格开朗、心情愉快、热爱生活、积极参与各种活动,做一些力所能及的事。

    2、直接兴趣型

    这类老人能理智地接纳和适应离退休后的变化,坦然而合理地处理生活中遇到的各种问题。对生活知足常乐,并能主动搞好人际关系。

    3、关心健康型

    这类老人特别关注自己的健康,唯恐年老体弱多病。有的人确实有病,但夸大病情;有的则是基本无病,却千方百计找出自己的“病”。

    4、解脱型

    这类老人性格一贯内向,退离休后更是减少社交。他们对晚年生活要求不高,能平静地应付生活中的各种问题,不轻意开口求人,往往有抑郁心理。

    5、追求支持型

    这类老人依赖性强,需要别人在情感上支持他们,在生活上帮助他们,用别人的同情获得自己情感上的满足。一旦这种需要得不到满足,就认为别人瞧不起自己,或不愿意帮助自己,从而出现沮丧情绪。

    6、坚持工作型

    这类老年人通常是一些青壮年时期胸怀大志,但是壮志未酬的人。他们总是用忙+碌的行为和更加努力的工作,来证明自己还有能力。

    7、冷淡型

    这类老年人认为生活很苦,而自己对现状又无能为力。他们内心很痛苦,于是只能用回忆以前愉快的经历作为乐趣。他们给人的印象冷漠无情,其实是无可奈何的表现。

    8、自责型

    这类老年人回顾自己一生后,发现一些目标没达到,他们把这些失败都归罪于自己无能,因而常常自责,甚至有自我犯罪感。这类老极其自卑,常常自怨自艾,沮丧和心灰意冷。

    9、愤怒型

    这类老年人往往多疑,把自己看作是环境的牺牲者,似乎谁都和他过不去,感到生活毫无乐趣。回顾往事,把失败原因归咎于客观,把怨恨发泄在别人身上。他们人际关系很差,自己孤独、怪僻。

    上面九种典型的老年人心理活动类型,对某一个老人来说可能不完全符合,但可能有一种类型的特征会较为明显。总之,愉快积极型和直接兴趣型的老人对他们的心身健康较为有利。冷漠型、自责型、愤怒型的老人容易心理衰老。

    老年人的心理特征

    在心理方面,退休后的老年人生活重心从工作单位转移到家庭,人际交往对象从工作同事转向亲朋好友、邻居,在角色扮演上由社会角色转变为自我角色,老年生活由工作型转变为休息型,生活节奏明显变缓。这些生活环境和角色的转变影响了老年人的心理变化。

    (一)怀旧心理

    老年人在失去工作和社会角色之后,容易产生心理落差,同时调节能力的降低,使得老年人比较容易怀念曾经的生活状态和生活环境。由于适应能力的降低,老年人总是希望生活在自己长期生活的环境,并希望与自己的老朋友经常保持联系。

    (二)渴望交流和关怀

    多数老年人出现孤寂失落感,担心受到社会的冷落。对前途会感到来日不多,更关心自己的健康和生活,期待社会关怀、理解和环境支持,渴望相互交往获得平等参与社会活动的机会;对加强邻里交往、参与社会公益活动及文体活动表现出浓厚的兴趣;对家庭生活依存心理加强,希望有亲人照顾,需要家人尊重和理解。

    (三)情绪化

    老年人到了一定年纪之后,特别是高龄老年人,思想开始僵化,思维逻辑性减少,对新事物接受能力降低,考虑问题容易偏激或极端化,情绪波动比较大,自我调节、控制能力不强。有的老年人会表现出絮絮叨叨、易发脾气。

    老年人的心情和精神很容易受环境因素的影响,因此,我们提供给老年人的不仅是生活照料和精神安慰,创造一个舒适安全的居住环境同样也很重要。使老年人在生理和心理两个方面都得到最大的满足,老年人才可以安度晚年,健康长寿。

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