每年体检一次是合适的，有些人在体检期间发现自己患上了肝囊肿，因此感到十分恐慌。实际上，肝囊肿是目前比较常见的一种肝脏疾病，并不属于恶性的。因此，一旦发现自己患上了肝囊肿，不必过于担心，得根据自己的具体病情进行对应的治疗以及调理。
体检查出肝囊肿怎么办？
1、对症治疗
无论是患上了哪一种疾病都需要进行对症治疗。如果肝囊肿没有任何症状，则建议定期的随访即可。如果肝囊肿较小，建议一年复查一次，肝囊肿面积较大，则建议半年复查一次，最好每次都保留检查结果，以便对于病情的变化有所掌握。
2、注重饮食
患上肝囊肿的人群在饮食方面要保持营养均衡，尽量多吃瘦肉，鱼类食物以及豆类食品，多吃含有丰富维生素的水果以及蔬菜，给身体补充营养。另一方面，应该尽量的避免食用辛辣食物，避免抽烟喝酒等，因为抽烟喝酒会导致肝囊肿，患者的病情更加严重。一旦确诊肝囊肿之后，医生便会对饮食加以说明，患者有必要谨遵医嘱进食。
3、保持良好的心态
肝囊肿患者有必要保持良好的精神状态，避免自己的情绪处于起伏的状态。因为如果情绪不稳定，会影响肝脏部位的恢复，如果不能够进行自我调节，则建议寻找身边的人进行倾诉，或者可以通过打游戏的方式转移自己的悲伤情绪。
4、多运动
多进行锻炼对于人的身体健康是有力的，而且有利于增强自身的抵抗力以及免疫力。因此，建议患者可以多进行运动，比如，散步，打羽毛球，练瑜伽等等。
众所周知，肝囊肿是目前比较常见的一种疾病，它并没有人们所想象的那么害怕。而肝囊肿所采取的治疗方法以及护理措施需要根据个人的病情而定，不可以一概而论。在检查出自己存在着肝囊肿之后，需要在专业医生的指导之下进行治疗。值得注意的是，由于肝囊肿这一疾病的前期是不存在着特别显著症状的，因此很难以被发现，只可以通过采取B超检查的方式才可以得到确诊。因此，人们每年都需要定期的进行身体检查，尤其是平常生活习惯不好的年轻人以及年迈的老人。通过定期的全身体检，可以尽量多避免肝囊肿出现恶化的情况，可以做到有病早治疗。