肝癌在我们的日常生活中是一个非常沉重且让人绝望的词，应该说癌症都让人绝望，由于其严重的病症和死亡率，即便是现代发达的医学，也无法帮助我们从癌症的阴影下走出。对于这种病死率高，患病率也不低的恶性肿瘤，我们应该做到些什么来进行预防呢？
肝癌是怎么引起的？
1、原发疾病
肝癌往往是由于其他的肝部病变，长期发展而导致的癌变情况。最常见的就是病毒性肝炎，是诱发肝癌的主要病症，几乎我国大部分的肝癌患者，都是由乙肝等疾病发展而来，也有一部分的肝癌，是由于糖尿病等疾病，影响到了人体的代谢系统，加重了肝的负担，长此以往而引发的恶性肿瘤病变，因此想要防治肝癌，首先得做好对肝部的保养，排除乙肝、丙肝等病毒性肝炎出现的可能。
2、环境因素
诱发癌症的常见因素就有黄曲霉素的侵蚀，黄曲霉素是黄曲霉菌中的一种毒素，通常被黄曲霉素污染的食物被人体吸收后，就会导致肝癌出现的可能性大大增加。由于黄曲霉素的特殊性，药物对黄曲霉素的控制不太理想，因此我们就只能在来源上对其进行杜绝。黄曲霉素一般是生长在温暖潮湿的地方，居住在这些地方的人就需要注意自己的环境是否存在黄曲霉素。
3、生活习惯
目前大多数人，不良的生活习惯已经对身体造成了巨大的影响。不用我说，大家也知道有哪些生活习惯，不利于我们身体的健康，但不一定所有人都能对此作出调整。长期的饮酒最伤肝，其次就是抽烟，而抽烟喝酒同时存在的人不在少数，大多数人为了工作的应酬，几乎每天烟酒不离身，因此，肝癌的发作率就大大的提高。
为了预防肝癌，该注意些什么？
首先要注意不吃发霉食物，发霉的食物中含有黄曲霉菌，黄曲霉菌是导致肝癌发生的主要原因之一，所以对于已经发霉的食物我们不能抱有勤俭节约的心态，不能再食用了。还要控制饮酒，长期饮酒对肝的损伤巨大，但是想要完全戒酒，对于很多人来说是做不到的，长期的生活压力以及工作所需，饮酒也许必不可少了，所以我们可以在饮酒的量上进行调整，适量的饮酒。当然可以不饮酒的时候最好就不要饮酒，可以避免酒精持续对肝脏造成损伤，也是帮助肝脏进行休养的好方法。
想要预防肝癌的人，现在可以开始，从生活上做起，尽可能改掉自己生活中的不良习惯，保证自己的良好生活环境，对于已经出现的不良情况，及时的做出处理，平时可以加强锻炼和运动，改善自己伙食，补充足够的营养。增强自身的体质，用以防治未来可能发生的疾病和癌变。